Grossesse/Bébé
    17 février 2020

    MAM : Préparons le mieux possible l’arrivée des bébés

    « Préparons le mieux possible l’arrivée des bébés de la décennie 2020. » Thème d’une réunion de travail destinée aux…
    Bien-Être
    17 février 2020

    Yoga antistress : 4 techniques pour évacuer votre anxiété

    Anxiété, insomnie, tensions, douleurs physiques sont désormais fréquentes. Munisamy Chiranjivi, professeur de yoga, vous donne des conseils simples à faire…
    Les troubles
    16 février 2020

    Comment stimuler une femme frigide ?

    Manque de désir sexuel ? Absence d’orgasme ? Dans quels cas peut-on parler de frigidité ? Un psychologue fait le…
    Aliments
    16 février 2020

    Prendre les repas à des horaires décalés le week-end pourrait vous faire prendre du poids

    D’après une nouvelle étude réalisée par des chercheuses espagnoles, manger environ 3 heures plus tard qu’à l’accoutumée pendant le week-end…
    Fitness
    16 février 2020

    S’entraîner au son d’une musique tonique contribue à augmenter l’intensité des efforts

    Ecouter de la musique énergique augmente la fréquence cardiaque et maximise les bénéfices de l’effort physique, en particulier pour les…
    Cuisine
    15 février 2020

    Recette : Riz et lentilles corail façon dahl

    Pour 4 personnes – Préparation : 10 min – Cuisson : 40 min 250 de riz basmati 250g de lentilles…
    Dépression
    15 février 2020

    Quand les enfants sont confrontés à des discriminations, la santé des mères en pâtit aussi

    Si les effets négatifs sur la santé mentale des personnes victimes de discriminations sont prouvés depuis longtemps, une récente recherche…
    Addiction
    15 février 2020

    Encore trop de personnes exposées au tabagisme passif

    Trop de gens sont encore exposés à la fumée de leur entourage, à domicile ou au travail, montre une enquête…
    Psycho
    14 février 2020

    Avoir des plantes sur son bureau réduirait le stress au travail

    Et si installer des plantes sur le lieu de travail faisait partie de nos bonnes résolutions de l’année ? Car…
    Bien-Être
    14 février 2020

    Massage et gommage au chocolat : un plaisir pour soi ou à deux

    Si vous ne savez pas quoi offrir à votre partenaire pour la Saint-Valentin, pourquoi ne pas lui proposer un massage…

    Infos pratiques

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        7 février 2020

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        6 février 2020

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        Pilier de la médecine moderne, l’imagerie médicale est devenue incontournable. Pour un diagnostic fiable et précis, la technologie vient améliorer…

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          17 février 2020

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          14 février 2020

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          13 février 2020

          Les bienfaits des massages venus des quatre coins du monde

          Les massages thérapeutiques procurent une sensation de bien-être et aident à retrouver la forme. Cependant, les techniques diffèrent dépendant de…
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          12 février 2020

          Healing : une pratique holistique pour soigner les bobos à l’âme

          Depuis la nuit des temps, le healing traite un individu sur un aspect spécifique de sa personne, mais également sur…
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          10 février 2020

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          Chaque jour, prenez une petite pause bien-être au bureau pour se relaxer. C’est le meilleur moyen de repartir du bon…
          Bien-Être
          31 janvier 2020

          La méditation, source de bonne santé et de calme intérieur

          Connue pour ses effets sur le corps et l’esprit, la méditation est encouragée par de nombreux instituts. L’organisation Heartfulness met…
          Bien-Être
          29 janvier 2020

          Retraite spirituelle : une pause bien-être pour nourrir son corps physique et mental

          Une retraite consiste à s’offrir une pause dans notre vie trop remplie pour se consacrer à soi-même afin de faire…
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          26 janvier 2020

          Une étude confirme les bienfaits du yoga pour soigner les douleur au dos et les troubles du sommeil

          Une nouvelle recherche américaine a étudié dans quelle mesure le yoga et la physiothérapie pouvaient être efficaces pour diminuer les…
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