Senior
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“Young at heart offer” : Tamassa Bel Ombre organise une série d’activités aux seniors
Bal rann zariko le vendredi soir, soirée Bingo le samedi après-midi, promenade matinale et séance d’étirements à la plage… Les…
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Vitamine D : une carence fréquente chez les seniors
Essentielle pour la santé des os, la vitamine D aide à l’absorption du calcium et du phosphore. Cependant, chez de…
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L’OMS rappelle la fragilité des aînés en pleine pandémie de Covid-19
Si les personnes âgées ne font plus l’objet de mesures distinctives dans la lutte contre le Covid-19, elles restent néanmoins…
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Thrombose veineuse profonde : une condition grave, mais évitable
La maladie thromboembolique veineuse a une conséquence flagrante sur la morbidité et la mortalité dans le monde. La thrombose veineuse…
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Seniors : À vos baskets pour 10 minutes d’exercice
Allié parfait pour augmenter votre espérance de vie, les exercices de fitness favorisent le développement et la tonicité de vos…
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Remise en question : Comment créer le meilleur de soi
Bien que notre esprit s’éveille et notre mentalité change, la maturité provient des prises de conscience. Mais encore de la…
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Les 7 défis du diabétique âgé
Chez les seniors, plusieurs facteurs contribuent à une mauvaise gestion de la maladie, surtout du diabète. Il est donc important…
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5 bonnes raisons de se réveiller tôt …
Face à la sonnerie de notre réveil le matin, la plupart d’entre nous n’ont qu’une envie, celle de l’écraser contre…
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Syndrome de glissement : les personnes très âgées sont les plus touchées
Concept gériatrique, le syndrome de glissement se manifeste par un état de grande déstabilisation physique et psychique. Marqué par l’anorexie,…
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Nutrition pour les seniors : 10 astuces pour bien manger
Tout au long de sa vie, une personne doit privilégier une alimentation équilibrée et variée. Cependant, avec le vieillissement, il…
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