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Liens intergénérationnels : l’importance de la relation entre grands-parents et petits-enfants
Les petits-enfants apprécient souvent de passer du temps avec leurs grands-parents. Et pour cause, il s’agit souvent d’un moment de…
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Activités holistiques : le yoga, la méditation et le qi gong pour une meilleure santé des seniors
La Journée internationale des personnes âgées observée le 1er octobre était l’occasion pour le Senior Wellness Club de mettre en…
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Quels sports pratiquer quand on a plus de 50 ans ?
Si avec l’âge on a tendance à prendre un peu de poids ou bien à s’essouffler plus vite, cela ne…
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Polymédication : nos aînés sont les plus concernés
La polymédication touche particulièrement nos aînés. Mais que signifie-t-elle ? Et représente-t-elle un danger pour la santé ? Le Dr…
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Comment aménager sa salle de bain pour éviter les chutes ?
Avec l’âge, le risque de chute devient plus important. Toutefois, repenser et réaménager certains espaces stratégiques de la maison peut…
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S’il est recommandé de manger plusieurs fruits par jour, la perte d’appétit et les difficultés à mâcher qui surviennent avec…
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Quelles sont les carences alimentaires les plus fréquentes chez les seniors ?
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