Relaxation
- Défi Santé2 octobre 2021
« Health & Beyond » : Les professionnels du bien-être se réunissent au Vanilla Village le samedi 2 octobre
Le bien-être dépend de la nourriture et de ce qu’on nourrit son cerveau. En voulant réunir plusieurs partenaires autour du…
À Lire » - Fateema Capery19 septembre 2021
World Wellness Weekend : voici le calendrier de ce dimanche 19 septembre
Le World Wellness Weekend a lieu ce weekend. Depuis hier, samedi 18 septembre, plusieurs activités bien-être sont proposées gratuitement à…
À Lire » - Défi Santé18 septembre 2021
World Wellness Weekend : Découvrez le programme de ce samedi
Pendant deux jours, les 18 et 19 septembre, le World Wellness Weekend – ou Weekend Mondial du Bien-être – permettra…
À Lire » - Défi Santé10 août 2021
La relaxation : 10 idées pour se détendre au quotidien
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) alerte sur la fragilité de la santé mentale pendant la pandémie de Covid-19. De…
À Lire » - Fateema Capery19 mars 2021
Bien-être : une retraite virtuelle avec HolistiZen du 19 au 21 mars
L’invitation est lancée. Du 19 au 21 mars, Meghna Raghoobar regroupe huit thérapeutes sous une seule plateforme digitale. En effet,…
À Lire » - Fateema Capery13 mars 2021
La campagne « Anou pran enn poz » : Faire une pause pour se « réinitialiser »
« Anou pran enn poz ». Une pause pour réfléchir, faire le vide en soi pour avoir un meilleur état d’esprit qui…
À Lire » - Fateema Capery26 janvier 2021
La gratitude : comment cultiver ce sentiment pour mieux se retrouver ?
Consacrer du temps pour soi, se motiver continuellement et accepter les différents émotions et sentiments qui font partie de notre…
À Lire » - Fateema Capery31 décembre 2020
Bien-être : Quelle est la notion du « self care » ?
Ça y est. C’est le dernier jour de l’an 2020. Dès demain, un nouveau cap sera entamé. Cependant, pour avancer…
À Lire » - Fateema Capery24 décembre 2020
Période de fêtes : voici votre « Survival Guide » de Georgina Ragaven pour bien profiter
Entre le réveillon de Noël et du Nouvel An, il est indispensable de se ménager. Pour bien prendre soin de…
À Lire » - Jenna Ramoo18 décembre 2020
Danse-Mouvement-Thérapie (DMT) – Daphné Amaya Rouillard : « Le corps dansant …est un lieu d’expérience et de savoir »
« Quand un corps bouge, il révèle beaucoup de choses. Danse pour moi une minute, et je te dirai qui…
À Lire »