Relaxation
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Et si la quête du bonheur nous rendait… malheureux ?
On entend souvent dire que le bonheur est le fruit d’un travail personnel. Il faut se battre pour l’atteindre, parfois…
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Bien-être ] Dépenser son argent pour se créer des souvenirs plutôt que posséder
Acheter un bien matériel ou vivre des émotions pour se forger des souvenirs ? Une étude internationale souligne la montée…
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World Wellness Weekend : trois jours dédiés au bien-être à Anantara Iko Mauritius
Anantara Iko Mauritius Resort & Villas Anantara Iko Mauritius Resort & Villas dédie trois jours au bien-être avec une multitude…
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Homéopathie : Gérer le stress avant et pendant les examens naturellement
Lorsque la période des examens approche, il est tout à fait normal de ressentir du stress et de l’anxiété. Entre…
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Ces petits plaisirs du quotidien pourraient améliorer vos performances cognitives
Contrairement aux idées reçues, prendre une pause café ou écouter de la musique au travail ne nuit ni à la…
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L’été : comment garder la forme physique et mentale ?
Le beau temps est la saison idéale pour se reprendre en main. Se remettre au sport, mais aussi soigner sa…
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#worldsmiledaychallenge2022 : Le sourire, un acte de gentillesse
Observée le vendredi 7 octobre, la Journée mondiale du sourire passe souvent inaperçue, pourtant, ce simple geste a de multiples…
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Les 5 tendances de la « slow life »
« Slow food » Tout le concept de « slow » a commencé avec le « slow food » dans les années 80. C’est plus précisément…
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« Health & Beyond » : Les professionnels du bien-être se réunissent au Vanilla Village le samedi 2 octobre
Le bien-être dépend de la nourriture et de ce qu’on nourrit son cerveau. En voulant réunir plusieurs partenaires autour du…
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World Wellness Weekend : voici le calendrier de ce dimanche 19 septembre
Le World Wellness Weekend a lieu ce weekend. Depuis hier, samedi 18 septembre, plusieurs activités bien-être sont proposées gratuitement à…
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