Vitamines
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Côlon irritable : une qualité de vie améliorée grâce à des apports suffisants en vitamine D
La vitamine D pourrait compter parmi les traitements pour soulager les symptômes des patients douloureux atteints du syndrome du côlon…
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Courbatures : la prise d’antioxydants serait inefficace
De nouvelles recherches parues dans la Cochrane Library cette semaine montrent que le fait de prendre des compléments alimentaires d’antioxydants avant et…
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Vitamine C : trois options naturelles pour faire le plein d’énergie
Une alimentation riche en vitamine C peut-elle suffire à affronter l’hiver ? Si vous êtes stressé, débordé, fumeur, sportif, ou encore…
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Alimentation : L’importance des aliments fermentés
La fermentation est un processus qui permet de préserver la nourriture et de développer des enzymes bénéfiques, des vitamines dont…
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Gare aux suppléments alimentaires
De nombreuses personnes prennent de la vitamine C en hiver pour booster leur système immunitaire et être à l’abri de…
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