Santé mentale
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Burn-out : comment reconnaître et prévenir l’épuisement professionnel ?
Tout comme le stress, le burn-out fait partie de ces maux qui rongent la vie. Alors que les cas d’épuisement…
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Le puzzle, un passe-temps pour lutter contre le déclin cognitif
On le connaît pour sa capacité à divertir et à nous faire creuser les méninges, mais ce que l’on sait…
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Pensées circulaires : ces pièges mentaux
Les pensées circulaires se définissent comme des idées et des problèmes auxquels l’on ne trouve pas de solutions. On les…
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[Psycho] Comment se relever d’un traumatisme
Un traumatisme peut s’avérer être lourd à porter. Comment relever d’un traumatisme ou revivre après un choc ? Le psychologue…
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Une reconnaissance au travail positive améliore la santé physique et mentale
La reconnaissance des aptitudes professionnelles est un facteur essentiel pour le bien-être des salariés au sein d’une entreprise. Une récente…
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Les réseaux sociaux augmentent-ils notre impression de solitude ?
Des chercheurs américains ont montré que non seulement les interactions positives sur les réseaux sociaux n’arrivaient pas à nous donner…
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Comprendre le langage corporel des chiens permet de prévenir les attaques par morsure
D’après une nouvelle étude européenne, si nous comprenons mieux la manière dont les chiens communiquent leurs émotions et leur détresse,…
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Troubles alimentaires : mieux comprendre les différents facteurs
Les troubles alimentaires touchent toutes les couches de la société. Le plus souvent, ils affectent les jeunes femmes de plus…
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Hypocondrie : un mal qui ronge la vie
L’hypocondrie est un trouble anxieux de la famille des névroses. Elle se caractérise par un état d’extrême anxiété et de…
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Psycho : l’hypocondrie ou le malade imaginaire…
Ils sont convaincus qu’ils sont malades. Ils développement des angoisses à chaque douleur qui surgit et qu’ils pensent être une…
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