Nutrition
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Petit-déjeuner : Nestum Super, la nouvelle gamme de céréales à découvrir
La famille Nestum s’agrandit avec sa nouvelle gamme Nestum Super. Une nouvelle option à intégrer dans un petit-déjeuner sain et…
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Le régime méditerranéen bénéfique contre la démence et les maladies cardiovasculaires
On ne compte plus les bienfaits attribués au régime méditerranéen, qui fascine aujourd’hui les chercheurs du monde entier. Deux nouvelles…
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Tomates, aubergines, pommes de terre : des potentielles armes contre le cancer
On dit parfois que les meilleurs remèdes se trouvent dans la terre. Et ce ne sont certainement pas ces médecins…
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Boire suffisamment d’eau permettrait de lutter contre le vieillissement
Bien s’hydrater serait la clé pour bien vieillir et rester en bonne santé plus longtemps, selon une récente étude américaine.…
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Nutrition : Quoi manger pour un regain d’énergie ?
La chaleur est accablante, et en transpirant beaucoup, on devient plus fébrile. Pour un regain d’énergie, il existe des aliments…
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Le jeûne intermittent pourrait avoir un impact sur les hormones féminines
Si le jeûne intermittent peut s’avérer efficace en matière de perte de poids, il pourrait aussi avoir des effets néfastes…
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Food Freedom Journey : 12 semaines pour se libérer des dictats de l’alimentation restrictive
Abandonner la mentalité de régime et embrasser la liberté alimentaire. C’est l’approche de Yovanee Veerapen, diététicienne et directrice de NutriSmart.…
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Le régime #carnivordiet, une tendance dangereuse pour la santé ?
Exit les fruits et légumes. Sur les réseaux sociaux, le hashtag #carnivordiet promeut une alimentation uniquement basée sur des produits…
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Santé : L’enquête nationale sur la nutrition sera menée du 23 juillet au 10 août 2022
L’enquête nationale sur la nutrition 2022, organisée par le ministère de la Santé et du Bien-être en collaboration avec des…
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Pour perdre du poids, prenez votre petit déjeuner à 11 heures
C’est une mauvaise nouvelle pour celles et ceux qui se réveillent en étant affamés. Selon un professeur anglais, prendre un…
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