Méditation
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Méditation avec mandala : optez pour un voyage intérieur avec Asha Jeenia
Au premier regard, les mandalas captivent avec leur enchevêtrement de cercles, lignes et courbes symétriques. Depuis l’an 2000, ils séduisent…
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Mindfulness : Apprenez à vivre l’instant présent… avec Sradha Manna
Pratique universelle et laïque, le mindfulness signifie ‘être conscient’ de ce qui se passe en ce moment même. Il fait…
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Le monde en quête de bien-être et de spiritualité ?
De nombreuses plateformes internet ont noté une augmentation des requêtes sur du contenu de type astrologie, bien-être, et religion. Un…
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Violences conjugales : Comment gérer l’agressivité des hommes par la méditation ?
Une étude réalisée pendant le confinement en Norvège souligne l’efficacité de la méditation de pleine conscience et de la thérapie…
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Thêta Healing : Comment se libérer de la source de son mal-être ou de sa maladie ?
Le Thêta Healing est une méthode de soins énergétiques qui permet au patient d’identifier et de se libérer de la…
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La méditation, source de bonne santé et de calme intérieur
Connue pour ses effets sur le corps et l’esprit, la méditation est encouragée par de nombreux instituts. L’organisation Heartfulness met…
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La gym mentale : méditer pour avoir l’esprit clair
L’année touche à sa fin et c’est souvent le mois le plus dur pour se reposer et prendre du temps…
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Happiness Program : tout savoir sur l’art du bonheur
Le bonheur est-il à conquérir ? Doit-on le gagner ? Ou fait-il partie de notre nature ? Pour tout savoir…
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Heartfulness : retrouvez la paix intérieure à travers la relaxation et la méditation
Connue pour ses multiples bienfaits, des séances de méditation sont organisées par l’organisation Hearfulness au Heartfulness Centre, à Quatre-Bornes. Ces…
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La méditation : les bienfaits sur la santé physique et mentale
Pour l’organisation Brahma Kumaris, la méditation est un voyage vers l’intérieur, un voyage à la découverte du soi, plus précisément,…
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