Méditation
- Défi Santé3 novembre 2020
Avec la crise, nombreux sont ceux qui se sont mis à la méditation pour chasser le stress
Fermez les yeux, inspirez profondément et faites le vide dans votre esprit. Ceux et celles qui ont déjà expérimenté la…
À Lire » - Jenna Ramoo25 octobre 2020
Anxiété et stress : lâchez-prise sans vous laissez … tomber
Face à la peur et l’anxiété pariant l’avenir, de nombreuses personnes peinent à vivre leur plein potentiel au quotidien. Car…
À Lire » - Jenna Ramoo14 octobre 2020
HolistiZen : Sortez de votre zone de confort avec Meghna Raghoobar
Promouvant le style de vie éco-zen, HolistiZen est une start-up fondée en 2017 par la coach de Yoga & Wellness…
À Lire » - Jenna Ramoo24 septembre 2020
Méditation avec mandala : optez pour un voyage intérieur avec Asha Jeenia
Au premier regard, les mandalas captivent avec leur enchevêtrement de cercles, lignes et courbes symétriques. Depuis l’an 2000, ils séduisent…
À Lire » - Jenna Ramoo16 septembre 2020
Mindfulness : Apprenez à vivre l’instant présent… avec Sradha Manna
Pratique universelle et laïque, le mindfulness signifie ‘être conscient’ de ce qui se passe en ce moment même. Il fait…
À Lire » - Défi Santé22 août 2020
Le monde en quête de bien-être et de spiritualité ?
De nombreuses plateformes internet ont noté une augmentation des requêtes sur du contenu de type astrologie, bien-être, et religion. Un…
À Lire » - Défi Santé25 juillet 2020
Violences conjugales : Comment gérer l’agressivité des hommes par la méditation ?
Une étude réalisée pendant le confinement en Norvège souligne l’efficacité de la méditation de pleine conscience et de la thérapie…
À Lire » - Jenna Ramoo8 juillet 2020
Thêta Healing : Comment se libérer de la source de son mal-être ou de sa maladie ?
Le Thêta Healing est une méthode de soins énergétiques qui permet au patient d’identifier et de se libérer de la…
À Lire » - AFP19 décembre 2019
La gym mentale : méditer pour avoir l’esprit clair
L’année touche à sa fin et c’est souvent le mois le plus dur pour se reposer et prendre du temps…
À Lire » - Fateema Capery9 décembre 2019
Happiness Program : tout savoir sur l’art du bonheur
Le bonheur est-il à conquérir ? Doit-on le gagner ? Ou fait-il partie de notre nature ? Pour tout savoir…
À Lire »