Méditation
- Défi Santé25 juillet 2020
Violences conjugales : Comment gérer l’agressivité des hommes par la méditation ?
Une étude réalisée pendant le confinement en Norvège souligne l’efficacité de la méditation de pleine conscience et de la thérapie…
À Lire » - Jenna Ramoo8 juillet 2020
Thêta Healing : Comment se libérer de la source de son mal-être ou de sa maladie ?
Le Thêta Healing est une méthode de soins énergétiques qui permet au patient d’identifier et de se libérer de la…
À Lire » - AFP19 décembre 2019
La gym mentale : méditer pour avoir l’esprit clair
L’année touche à sa fin et c’est souvent le mois le plus dur pour se reposer et prendre du temps…
À Lire » - Fateema Capery9 décembre 2019
Happiness Program : tout savoir sur l’art du bonheur
Le bonheur est-il à conquérir ? Doit-on le gagner ? Ou fait-il partie de notre nature ? Pour tout savoir…
À Lire » - Fateema Capery6 décembre 2019
Heartfulness : retrouvez la paix intérieure à travers la relaxation et la méditation
Connue pour ses multiples bienfaits, des séances de méditation sont organisées par l’organisation Hearfulness au Heartfulness Centre, à Quatre-Bornes. Ces…
À Lire » - Défi Santé5 décembre 2019
La méditation : les bienfaits sur la santé physique et mentale
Pour l’organisation Brahma Kumaris, la méditation est un voyage vers l’intérieur, un voyage à la découverte du soi, plus précisément,…
À Lire » - Défi Santé15 juin 2019
Lâcher prise sans lâcher son smartphone: le boom des applications de méditation
Lâcher prise, sans lâcher son smartphone: sur le marché florissant et quelque peu paradoxal de la méditation en ligne, des…
À Lire » - Amandine Oodit13 juin 2019
Comment travailler son bien-être au quotidien ?
Et si on profitait de la journée mondiale du bien-être (le 9 juin) pour apprendre à travailler son bien-être quotidiennement.…
À Lire » - Fateema Capery12 juin 2019
« I am better » : des clés pour devenir une meilleure personne
Comment devenir une meilleure version de soi ? Les éléments de réponse sont proposés dans le programme de formation «…
À Lire » - Amandine Oodit24 avril 2019
Mauritius Wellness Festival : Un festival entièrement dédié au bien-être
Ces dernières années, le bien-être s’est hissé au sommet de nos préoccupations. En cause, nos modes de vie de plus…
À Lire »