Nutrition
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Défi Santé16 September 2018Pour protéger l’eau de la planète, mangez équilibré (étude)
Pour préserver les ressources en eau de la planète, pas besoin de régime alimentaire draconien : manger plus équilibré, avec…
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Défi Santé12 September 2018Cuisine : 7 astuces pour la nettoyer
La cuisine est le lieu par excellence où doit régner une bonne hygiène. Quelques habitudes simples et efficaces suffisent à…
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Fateema Capery7 September 2018Aliments : c’est quoi les probiotiques et à quoi servent-ils ?
Les probiotiques sont connus pour leurs nombreux bienfaits sur la santé. Mais, où les retrouve-t-on et surtout, à quoi servent-ils…
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Amandine Oodit6 September 20185 risques associés au snacking
Il n’y a rien de mal à s’octroyer une pause devant la télévision après une dure journée, mais ce qui…
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Fateema Capery3 September 2018La cuisine ayurvédique : la santé dans l’assiette
En composant son assiette soigneusement, on peut retrouver une bonne santé. Telle est la philosophie de la cuisine ayurvédique qui…
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Défi Santé3 September 2018Fruits de la passion : ses qualités nutritionnelles et autres bienfaits
Selon les pays, Il existe plusieurs nominations pour les fruits de la passion dont la barbadine, pomme-lianes, maracuja, etc. Ses…
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Défi Santé2 September 2018Une nouvelle étude démontre l’inefficacité des oméga-3
Les compléments d’oméga-3, des acides gras trouvés dans les poissons et recommandés pour prévenir les maladies cardiovasculaires, ne protègent en…
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Défi Santé31 August 2018Cuisine : 8 astuces incroyables pour vous simplifier la vie
Rien de plus simple que d’avoir un truc ou une astuce pour se simplifier la vie en cuisine. Voici les…
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Fateema Capery28 August 2018Smoothies : le bien-être dans un verre
Riche en vitamines et minéraux, le smoothie est la boisson par excellence pour avoir la pêche. En effet, avec des…
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Fateema Capery23 August 20185 astuces pour faire manger plus de fruits à son enfant
C’est souvent le combat le plus difficile pour les parents. Selon une étude de Junior City, 57% des enfants entre…
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