Amandine Oodit
- Senior Amandine Oodit27 December 2021
Attention aux excès pendant les fêtes
En cette période de fêtes, mieux vaut éviter les excès pour finir l’année en beauté. Teenusha Soobrah, nutritionniste, nous rappelle…
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7 astuces pour gérer l’hypertension au quotidien
Beaucoup de Mauriciens souffrent d’hypertension. Si certains ont besoin d’un traitement antihypertenseur, entretenir une bonne hygiène de vie peut permettre…
À Lire » - Hygiène de vie Amandine Oodit14 June 2021
5 clés pour optimiser son bien-être en temps de pandémie
Le couvre-feu sanitaire aura duré pas moins de 72 jours. Une longue période pendant laquelle chacun a dû repenser sa…
À Lire » - Nutrition Amandine Oodit1 March 2021
Jus de cranberry : un concentré de bienfaits pour la santé
Les cranberries, connus également sous le nom de canneberges en français, sont de petites baies rouges au goût fruité et…
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Aromathérapie : les 10 huiles essentielles à avoir chez soi
De plus en plus de personnes s’intéressent aux huiles essentielles. Si ces dernières se sont invitées dans de nombreux foyers,…
À Lire » - Bien-Être Amandine Oodit3 August 2020
Les 10 clés du bien-être et de la santé
Bien-être, santé, bonheur, qu’on le veuille ou non, ces trois aspects sont intimement liés. Et pour cause, peut-on réellement se…
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Tabac : 5 conseils pour arrêter de fumer
Cancers, problèmes cardiaques, troubles respiratoires, les effets de la cigarette sur la santé sont nombreux et dangereux. Si arrêter de…
À Lire » - Bien-Être Amandine Oodit30 July 2020
Lithothérapie : quand les pierres sont source de bien-être
Sciences occultes pour certains, jeu de couleurs amusant pour d’autres, même si la lithothérapie n’est pas faite pour tout le…
À Lire » - Nutrition Amandine Oodit30 July 2020
5 conseils pour bien congeler ses aliments
1. Attendez que les aliments soient à température ambiante avant de les mettre au congélateur. 2. Utilisez des bacs à…
À Lire » - Maladies Amandine Oodit29 July 2020
Comment distinguer la grippe du rhume ?
Beaucoup de personnes confondent la grippe et le rhume, car les symptômes se ressemblent énormément. Pourtant, il existe bel et…
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