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Yoga au bureau : 5 exercices pour se détendre
Chaque jour, prenez une petite pause bien-être au bureau pour se relaxer. C’est le meilleur moyen de repartir du bon…
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Scrapbooking : le loisir créatif qui fait du bien
Originaire des États-Unis, le scrapbooking compte de nombreux adeptes dans le monde. Bien plus qu’un simple album de photos, ce…
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Bien-être : Réouverture I Spa Fitness & Wellness Club
Depuis le vendredi 5 juin, les trois I Spa Fitness & Wellness Club sont de nouveau rouverts notamment à l’hôtel…
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Bien-être : Laissez-vous tenter par un moment de détente au son du didgeridoo
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Les bienfaits des massages venus des quatre coins du monde
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À la découverte de massages venus d’Asie
L’Asie regorge de techniques de massage qui méritent d’être découvertes. Zoom sur quatre techniques ancestrales venues du Japon, de la…
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