détente
- Bien-Être Amandine Oodit7 June 2020
Scrapbooking : le loisir créatif qui fait du bien
Originaire des États-Unis, le scrapbooking compte de nombreux adeptes dans le monde. Bien plus qu’un simple album de photos, ce…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé6 June 2020
Bien-être : Réouverture I Spa Fitness & Wellness Club
Depuis le vendredi 5 juin, les trois I Spa Fitness & Wellness Club sont de nouveau rouverts notamment à l’hôtel…
À Lire » - Bien-Être Jenna Ramoo23 May 2020
Bien-être : Laissez-vous tenter par un moment de détente au son du didgeridoo
En attendant la fin du confinement, les Mauriciens multiplient les astuces pour calmer leur anxiété et meubler leur temps. Yoga,…
À Lire » - Bien-Être Fateema Capery13 February 2020
Les bienfaits des massages venus des quatre coins du monde
Les massages thérapeutiques procurent une sensation de bien-être et aident à retrouver la forme. Cependant, les techniques diffèrent dépendant de…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé24 December 2019
Bien-être : profiter de l’été pour se détendre
Nombreux sont les Mauriciens qui s’offrent quelques jours de congé en décembre. Pour les parents, c’est le moment de se…
À Lire » - Bien-Être Amandine Oodit1 October 2019
4 activités à pratiquer en bord de mer pour un moment de détente absolu
Si la pratique d’une activité physique favorise la production d’endorphines, l’hormone dite du bonheur, pratiquer certains sports en bord de…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé3 September 2019
À la découverte de massages venus d’Asie
L’Asie regorge de techniques de massage qui méritent d’être découvertes. Zoom sur quatre techniques ancestrales venues du Japon, de la…
À Lire » - Hygiène de vie Amandine Oodit31 July 2019
Coffee nap : le combo café-sieste pour booster l’énergie
Si vous êtes adepte des dernières tendances en matière de bien-être, vous avez peut-être vu passer les nombreux hashtags coffeenap…
À Lire » - Actu Santé Défi Santé23 July 2019
Full Moon yoga : une séance pour être apaisé
Quand avez-vous admiré la pleine lune pour la dernière fois ? Tisser un lien avec la nature est désormais une…
À Lire » - Beauté Défi Santé14 February 2019
Massage à la bougie : une caresse pour la peau
Moment de douceur et de détente, le massage à la bougie en couple est l’occasion de renouer avec ses sens…
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