alimentation saine
- Actu Santé
Nutri-Score: une campagne d’information sur le nouveau calcul, “plus juste”
“Encore plus juste. Encore plus utile”: Santé publique France a annoncé lundi le lancement d’une campagne d’information sur le nouveau…
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Arthrite : un mode de vie plus sain peut aider à réduire la douleur
Les personnes âgées sont nombreuses à souffrir de rhumatismes inflammatoires chroniques. Elles sont souvent douloureuses et handicapantes. Comment soulager la…
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Un mode de vie sain aide à préserver son cœur
Un meilleur mode de vie peut aider à limiter les risques des maladies cardiovasculaires. Le Dr Abdool Satar Bhoyroo de…
À Lire » - Nutrition
Recette : Pad thaï aux nouilles de riz
Pour 4 personnes – Préparation : 10 min – Cuisson : 25 min Ingrédients : 300g de nouilles de riz…
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Recette : Energy balls à la banane et au cacao
Pour 4 personnes – Préparation : 15 min Ingrédients : 1 banane 6 dattes 1 c. à café d’extrait…
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Recette : Taboulé de brocoli
Pour 4 personnes – Préparation : 15 min 400g de brocolis 2 tomates 1 petit bouquet de persil plat 1…
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Des chercheurs déconseillent de prendre des décisions le ventre vide
Une étude britannique a montré que lorsque l’on a une décision importante à prendre, il vaut mieux ne pas avoir…
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Recette : Burger de poulet, sauce banane curry, bananes rôties et pousses d’épinard
Pour 4 personnes – Préparation : 30 min – Cuisson : 20 min 3 bananes 4 buns 4 blancs de…
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Les atouts santé du poireau
De la même famille que l’oignon et l’ail, le poireau regorge de qualités nutritionnelles. Si ce n’est pas vraiment à…
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Recette : Bô bun au magret de canard et crudités
Pour 4 personnes – Préparation : 30 min – Cuisson : 7 min 1 Magret de Canard 200 g de…
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