Nutrition
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Défi Santé22 February 2021Récupérer des recettes gourmandes sur TikTok devient plus facile
Sur TikTok, les vidéos de recettes de cuisine ont la cote. Elles sont souvent rapides, simples et gourmandes. Mais il…
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Défi Santé10 February 2021Une BD sur Instagram pour aider les étudiants à mieux manger
Que va-t-on manger dans le futur ? Et comment faut-il manger aujourd’hui pour se protéger demain ? Pour le savoir,…
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Fateema Capery12 January 2021« The Smart Cookbook » : Un livre de recettes gratuit axé sur l’alimentation saine et équilibrée
Des recettes gourmandes et savoureuses, mais saines. C’est le souhait de nombreux cuisiniers. La diététicienne Yovanee Veerapen en a fait…
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Fateema Capery11 January 2021Rentrée scolaire : 10 conseils pour inciter les enfants à mieux manger
C’est le casse-tête habituel ; quoi donner aux enfants pour leur repas de midi à l’école ? Et, comment s’assurer qu’ils ont…
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Défi Santé6 January 2021Étude de Fitbit : les jeunes, plus que jamais soucieux de leur santé
Et si la pandémie avait au moins le mérite de nous inciter à prendre davantage soin de nous ? C’est…
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Défi Santé31 December 2020Réveillon : attention aux abus
« En décembre, le mood est festif. Il devient difficile pour de nombreux Mauriciens de manger sainement et de façon équilibrer.…
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Fateema Capery28 December 2020« Well-thy » : l’e-Newsletter sur l’alimentation saine présentée par Lavanya Sunassy-Pather
Depuis quelques semaines, l’ambiance des fêtes a pris le dessus et les festivités sont souvent célébrées à travers une alimentation…
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Fateema Capery8 December 2020L’alimentation au cœur du bien-être et de la santé
Manger est un des plaisirs de la vie et procure une sensation de bien-être. Cependant, une bonne alimentation est essentielle…
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Jenna Ramoo7 December 2020Dopamine : quel est son rôle ?
Neurotransmetteur clé du cerveau, la dopamine joue sur la motivation, la productivité et la concentration. Elle nous permet de mieux…
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Défi Santé3 November 2020Et ailleurs, à quelle heure dîne-t-on ?
Avec le couvre-feu, les restaurateurs engagent les Français concernés à changer leurs habitudes pour dîner plus tôt afin d’être de…
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