meditation
- Bien-Être Défi Santé3 novembre 2020
Avec la crise, nombreux sont ceux qui se sont mis à la méditation pour chasser le stress
Fermez les yeux, inspirez profondément et faites le vide dans votre esprit. Ceux et celles qui ont déjà expérimenté la…
À Lire » - Bien-Être Jenna Ramoo25 octobre 2020
Anxiété et stress : lâchez-prise sans vous laissez … tomber
Face à la peur et l’anxiété pariant l’avenir, de nombreuses personnes peinent à vivre leur plein potentiel au quotidien. Car…
À Lire » - Bien-Être Jenna Ramoo14 octobre 2020
HolistiZen : Sortez de votre zone de confort avec Meghna Raghoobar
Promouvant le style de vie éco-zen, HolistiZen est une start-up fondée en 2017 par la coach de Yoga & Wellness…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé4 octobre 2020
Positivité, yoga, feng shui : les utilisateurs de Pinterest en quête de bien-être et d’apaisement
Qu’avez-vous changé dans votre quotidien ? C’est la question sur laquelle s’est penchée Pinterest qui a analysé les nouveaux comportements…
À Lire » - Bien-Être Jenna Ramoo24 septembre 2020
Méditation avec mandala : optez pour un voyage intérieur avec Asha Jeenia
Au premier regard, les mandalas captivent avec leur enchevêtrement de cercles, lignes et courbes symétriques. Depuis l’an 2000, ils séduisent…
À Lire » - Bien-Être Jenna Ramoo16 septembre 2020
Mindfulness : Apprenez à vivre l’instant présent… avec Sradha Manna
Pratique universelle et laïque, le mindfulness signifie ‘être conscient’ de ce qui se passe en ce moment même. Il fait…
À Lire » - Actu Santé Jenna Ramoo12 septembre 2020
Sodnac Wellness Park : journée portes ouvertes sur le mindfulness ce dimanche 13 septembre
Sensibilisation sur le Mindfulness par Sradha Manna Le Centre for Counselling and Mindfulness (CCM), qui est une association non profitable…
À Lire » - Actu Santé Défi Santé4 septembre 2020
Cocooning : ateliers et résidences sur le bien-être
« Ici et Maintenant » : l’atelier de Christiane Valery L’Atelier « Ici et Maintenant » de Christiane Valery est mis en place pour aider…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé25 juillet 2020
Violences conjugales : Comment gérer l’agressivité des hommes par la méditation ?
Une étude réalisée pendant le confinement en Norvège souligne l’efficacité de la méditation de pleine conscience et de la thérapie…
À Lire » - Bien-Être Défi Santé4 juillet 2020
Holistic Equilibrium : le bien-être au rendez-vous au Salt of Palmar
Il n’a jamais été aussi important de renforcer notre système immunitaire et de nous concentrer sur notre bien-être. Pour ce…
À Lire »