meditation
- Bien-Être
Positivité, yoga, feng shui : les utilisateurs de Pinterest en quête de bien-être et d’apaisement
Qu’avez-vous changé dans votre quotidien ? C’est la question sur laquelle s’est penchée Pinterest qui a analysé les nouveaux comportements…
À Lire » - Bien-Être
Méditation avec mandala : optez pour un voyage intérieur avec Asha Jeenia
Au premier regard, les mandalas captivent avec leur enchevêtrement de cercles, lignes et courbes symétriques. Depuis l’an 2000, ils séduisent…
À Lire » - Bien-Être
Mindfulness : Apprenez à vivre l’instant présent… avec Sradha Manna
Pratique universelle et laïque, le mindfulness signifie ‘être conscient’ de ce qui se passe en ce moment même. Il fait…
À Lire » - Actu Santé
Sodnac Wellness Park : journée portes ouvertes sur le mindfulness ce dimanche 13 septembre
Sensibilisation sur le Mindfulness par Sradha Manna Le Centre for Counselling and Mindfulness (CCM), qui est une association non profitable…
À Lire » - Actu Santé
Cocooning : ateliers et résidences sur le bien-être
« Ici et Maintenant » : l’atelier de Christiane Valery L’Atelier « Ici et Maintenant » de Christiane Valery est mis en place pour aider…
À Lire » - Bien-Être
Violences conjugales : Comment gérer l’agressivité des hommes par la méditation ?
Une étude réalisée pendant le confinement en Norvège souligne l’efficacité de la méditation de pleine conscience et de la thérapie…
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Holistic Equilibrium : le bien-être au rendez-vous au Salt of Palmar
Il n’a jamais été aussi important de renforcer notre système immunitaire et de nous concentrer sur notre bien-être. Pour ce…
À Lire » - Maladies
![Photo de [Télétravail] Rebecca Nulliah : « Inclure la méditation dans son emploi du temps permet d’instaurer une discipline »](/wp-content/uploads/2020/06/Photo-meditation-390x220.jpg)
[Télétravail] Rebecca Nulliah : « Inclure la méditation dans son emploi du temps permet d’instaurer une discipline »
Des études menées pendant la dernière décennie démontrent que la méditation comporte de nombreux bienfaits sur la santé mentale et…
À Lire » - Bien-Être
![Photo de [Bien-être] Le lâcher-prise, ça s’apprend…](/wp-content/uploads/2020/02/Photo_lacher_prise-390x220.jpg)
[Bien-être] Le lâcher-prise, ça s’apprend…
Accompagnateur certifié par le Focussing Ressources Incoporation en Californie, Pascal Hastir animera un stage intitulé « Éveil à ma raison…
À Lire » - Bien-Être
La méditation, source de bonne santé et de calme intérieur
Connue pour ses effets sur le corps et l’esprit, la méditation est encouragée par de nombreux instituts. L’organisation Heartfulness met…
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