bonheur
- Bien-Être
Le bien-être, un état propre à chacun
Ces dernières années, les conseils en bien-être n’ont cessé de foisonner sur la toile et sur les étagères de nos…
À Lire » - Psycho
Adopter un comportement prosocial permet-il d’être plus heureux ?
Alors que l’île Maurice se classe 57ème sur 156 en termes de pays où l’on est heureux, le dernier rapport…
À Lire » - Psycho
Faut-il sourire pour être heureux ?
Des chercheurs de l’université du Tennessee ont réalisé une méta-analyse pour tenter de répondre à une question sur laquelle les…
À Lire » - Psycho
Méthode Konmari : quand faire le tri est source de bonheur
Faire le tri et ranger sa maison pour être heureux ? Il y a de quoi être sceptique. Pourtant, la…
À Lire » - Psycho
World Happiness Report : Maurice à la 57e place tout juste avant le Japon
Publié mercredi, le rapport de l’ONU place l’île Maurice à la 57e position dans son « World Happiness Report ».…
À Lire » - Psycho
Quand la quête du bonheur devient une obsession : que faire ?
Avec les livres de développement personnel qui foisonnent dans nos librairies et la place grandissante des réseaux sociaux dans nos…
À Lire » - Hygiène de vie
Hygge, Lagom, Ikigaï : les nouvelles recettes du bonheur
Hygge, Lagom, Ikigaï… Ces mots ne vous disent peut-être rien, mais ils désignent les dernières tendances en matière de bien-être.…
À Lire » - Senior
La thérapie du rire : souriez à la vie
Rire quotidiennement permet de rester jeune et vivre plus longtemps. C’est ce que fait comprendre Maurice d’Arifat qui est un…
À Lire » - Actu Santé
Art of Living : un atelier sur le bonheur prévu du 16 au 18 février
« Live with joy, purpose and confidence ». C’est ainsi que le centre Art of Living présente la nouvelle édition…
À Lire » - Actu Santé
Bonheur : votre humeur dépend de ce que vous mangez
Pour garder le moral au beau fixe, une nouvelle étude américaine publiée ce mardi dans la revue Nutritional Neuroscience invite…
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