Forme
- Défi Santé19 July 2019
Quel est le rôle d’un médecin du sport ?
Ça y est. Le coup d’envoi des Jeux des îles de l’océan Indien (JIOI) sera donné ce vendredi 19 juillet.…
À Lire » - Amandine Oodit21 June 2019
Afrozin : entrez dans la nouvelle danse !
On connaît bien la zumba qui nous entraîne sur des rythmes latino. Aujourd’hui, place à l’afrozin, une danse fitness aux…
À Lire » - Défi Santé14 June 2019
Le vélo : une source de nombreux bienfaits
« Le cyclisme est considéré comme l’un des meilleurs exercices pour les corps qui se vieillissent. Il vous aide à…
À Lire » - Défi Santé9 June 2019
On a trouvé la limite de l’endurance humaine
Des chercheurs américains ont estimé une limite physiologique absolue à l’endurance humaine après avoir étudié les performances d’athlètes de divers…
À Lire » - Défi Santé5 June 2019
L’exercice physique peut aider les adolescents à dormir plus longtemps et plus efficacement
D’après une nouvelle étude américaine, augmenter son niveau d’activité physique pourrait améliorer la qualité de sommeil des adolescents en l’espace…
À Lire » - Défi Santé3 June 2019
Le “plogging”: le jogging écolo
Les Scandinaves semblent nous dicter les tendances bien-être à suivre ces dernières années, la dernière en date nous vient de…
À Lire » - Défi Santé2 June 2019
Des chercheurs évaluent la motivation pour se mettre au sport via une application mobile
Des chercheurs américains ont conçu et testé sur des femmes une application mobile pour entretenir son activité physique. L’objectif de…
À Lire » - Fateema Capery13 May 2019
Prescrire du sport comme médicament bientôt une réalité à Maurice
Prescrire une activité physique à un malade. Ce sera bientôt possible. En ligne avec le National Sport and Physical Activity…
À Lire » - Défi Santé12 May 2019
L’exercice physique pourrait réduire les risques du cancer du poumon et du cancer colorectal
Selon de nouveaux travaux, les adultes qui entretiennent leur forme physique présentent un risque plus faible de développer un cancer…
À Lire » - Défi Santé27 April 2019
Y-a-t-il une heure idéale pour faire de l’exercice ?
Deux études publiées dans le journal Cell Metabolism confirment l’impact de notre rythme de sommeil sur notre performance pendant un…
À Lire »