régime
-
Actu Santé
Faire du sport tout en suivant un régime basse calorie pourrait nuire à la santé des os
Une nouvelle étude menée sur des souris montre qu’un régime pauvre en calories combiné à un exercice physique régulier pourrait…
À Lire » -
Nutrition
Zoom sur le food combining diet
Si vous êtes adepte des dernières tendances en matière de régime, vous avez peut-être déjà entendu parler du food combining…
À Lire » -
Actu Santé
Un régime méditerranéen pour prévenir le diabète et la prise de poids chez la femme enceinte ?
Les femmes enceintes susceptibles de développer un diabète pendant leur grossesse peuvent réduire les risques en adoptant un régime alimentaire…
À Lire » -
Nutrition
Régime Keto : manger gras fait-il maigrir ?
Le régime Keto est le régime du moment. Très populaire sur la toile, les célébrités ne tarissent pas d’éloges à…
À Lire » -
Aliments
Orthorexie : quels sont les comportements à risque ?
Si adopter un régime alimentaire sain et équilibré apparaît de plus en plus comme une évidence, cette volonté de bien…
À Lire » -
Aliments
Un régime alimentaire pauvre en calories aide à réguler le système immunitaire
Si la littérature scientifique a déjà prouvé qu’un régime sain allonge l’espérance de vie, le lien avec la régulation du…
À Lire » -
Nutrition
Consigner ce que l’on mange favoriserait la perte de poids
Si le fait de conserver une trace de sa consommation de calories et de gras tout au long de la…
À Lire » -
Nutrition
Certaines habitudes sont à adopter et d’autres à perdre pour maigrir durablement
Perdre du poids est possible avec un régime, mais maigrir durablement est encore mieux pour ne pas reprendre les kilos…
À Lire » -
Nutrition
Régime : En été, comment maigrir sans se priver ?
Vous ne savez quoi faire pour maigrir ? Oubliez les régimes Dukan, Chrono Nutrition, Dr Atkins, car il existe des…
À Lire » -
Nutrition
Un régime pauvre en glucides peut aider à maintenir la perte de poids
Bonne nouvelle pour la lutte contre l’obésité, une régime pauvre en glucide permettrait de maintenir la perte de poids, d’après…
À Lire »