psycho
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Bien dans sa peau
Travail : souffrez-vous du syndrome de l’imposteur ?
Avez-vous déjà remis en question votre légitimité au travail alors que vous en aviez les compétences ? Si la réponse…
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Actu Santé
La prise d’une décision dépend de notre degré d’incertitude
Une étude réalisée sur des singes et des humains montre que notre capacité à faire des choix est principalement dictée…
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Courir
Quand le sport est bon pour la santé mentale
On dit souvent que les athlètes doivent avoir un mental d’acier pour gagner. Mais alors que nous connaissons bien les…
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Actu Santé
Être stigmatisé dès le plus jeune âge à cause de son poids laisse des séquelles
Une étude américaine explore les liens entre les stigmatisations dont les personnes en surpoids sont régulièrement victimes et l’impact sur…
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Psycho
Pourquoi avoir recours à un psychologue ou un life coach est toujours tabou ?
« Je me fais suivre par un psychologue (ou un life coach). » C’est une phrase qui fait souvent hausser…
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Psycho
La solitude : quand aimer être seul est bénéfique pour notre bien-être
Si dans nos sociétés ultra-connectées la solitude fait souvent peur, cette dernière est cependant essentielle pour s’épanouir et apprendre à…
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Bien dans sa peau
Le toucher peut créer des souvenirs très détaillés
Lorsque l’on touche des objets, cela peut générer des souvenirs détaillés et durables, même lorsque nous n’avons pas l’intention de…
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Actu Santé
Psycho : l’hypocondrie ou le malade imaginaire…
Ils sont convaincus qu’ils sont malades. Ils développement des angoisses à chaque douleur qui surgit et qu’ils pensent être une…
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