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Grossesse/Bébé
Alimentation de bébé : quand introduire des aliments solides ?
L’introduction des aliments solides chez l’enfant se fait vers l’âge de 6 à 7 mois. Son corps est alors prêt…
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Nutrition
Régime : En été, comment maigrir sans se priver ?
Vous ne savez quoi faire pour maigrir ? Oubliez les régimes Dukan, Chrono Nutrition, Dr Atkins, car il existe des…
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Aliments
Sel : consommation à double tranchant
Une alimentation riche ou pauvre en sel est-elle recommandée aux personnes âgées ? Quand est-il conseillé de consommer du sel…
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Aliments
Stévia : une alternative plus saine que le sucre raffiné ?
Le stévia est un édulcorant provenant des feuilles de la plante de stévia, cultivée depuis des centaines d’années au Paraguay…
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Aliments
Antioxydants : ces molécules aux vertus anti-cancer
Reconnus scientifiquement pour leurs vertus anti-cancer, les antioxydants sont partout. Mais quelles sont réellement ces molécules et où les trouve-t-on…
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Aliments
Nutrition : quoi manger en hiver?
Rhume, angine, maladies respiratoires sont courants en période hivernale. Pour y parer, une alimentation spécifique est préconisée en hiver. La…
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Cardiovasculaire
Habiter près d’un fast-food est mauvais pour le coeur
A en croire une nouvelle étude hollandaise, il ne fait pas bon vivre à proximité d’un fast- food. Avoir une…
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Actu Santé
Quand les parents mangent mal, le futur bébé le paie aussi
La santé d’un enfant peut se trouver compromise non seulement par une mère qui fume et boit pendant la grossesse,…
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Nutrition
5 aliments à ne pas bannir des régimes
Souvent supprimés des régimes, certains aliments comme la banane, l’avocat, les pois chiches, les noix et les flageolets, sont pourtant…
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Cuisine
Astuces culinaires : préparez vos légumes autrement
Les légumes ne sont pas toujours appréciés à leur juste valeur. Essayez ces recettes originales pour les cuisiner autrement et…
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