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[video] Une bonne nutrition est importante pour bien allaiter
Dans le cadre de la semaine mondiale de l’allaitement qui débute en ce jeudi 1er août 2019, retrouvez Yovanee Veerapen,…
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Nutrition
Anorexie : un trouble alimentaire fatal
L’anorexie est un trouble alimentaire psychologique mettant la vie en danger. Il se caractérise par la famine et la perte…
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Fruits et légumes : une consommation insuffisante est néfaste pour la santé
De nouvelles recherches préliminaires ont estimé qu’environ un décès sur sept de maladie cardiovasculaire à travers le monde pouvait être…
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Aliments
Quoi manger après le sport ?
Le sport, ce n’est pas seulement un plaisir. Il comporte aussi de nombreux avantages pour la santé, dont la gestion…
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Salade de fruits : un cocktail de vitamines
Outre l’aspect coloré, la salade de fruits est remplie de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Raison de plus, de faire…
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Alimentation de bébé : quand introduire des aliments solides ?
L’introduction des aliments solides chez l’enfant se fait vers l’âge de 6 à 7 mois. Son corps est alors prêt…
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Nutrition
Régime : En été, comment maigrir sans se priver ?
Vous ne savez quoi faire pour maigrir ? Oubliez les régimes Dukan, Chrono Nutrition, Dr Atkins, car il existe des…
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Sel : consommation à double tranchant
Une alimentation riche ou pauvre en sel est-elle recommandée aux personnes âgées ? Quand est-il conseillé de consommer du sel…
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Stévia : une alternative plus saine que le sucre raffiné ?
Le stévia est un édulcorant provenant des feuilles de la plante de stévia, cultivée depuis des centaines d’années au Paraguay…
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Antioxydants : ces molécules aux vertus anti-cancer
Reconnus scientifiquement pour leurs vertus anti-cancer, les antioxydants sont partout. Mais quelles sont réellement ces molécules et où les trouve-t-on…
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