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- Aliments
Healthy bowls : du nouveau au menu de Grain d’Sel à Hennessy Park Hotel
Un nouveau menu et de belles découvertes culinaires. C’est ainsi que le Hennessy Park Hotel propose aux Mauriciens de découvrir…
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Alimentation : tous les bienfaits des oignons sur la santé
Puissants remèdes à la maison et sur le plan nutritionnel, les oignons ont des niveaux élevés de calcium, de magnésium,…
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Nutrition : Faut-il boire du lait avant d’aller se coucher ?
En raison de ses nombreux avantages pour la santé, le lait est considéré comme un aliment sain. Regorgeant de calcium,…
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Une alimentation saine ne doit pas être un luxe pour les Africains (ONU Afrique)
Même avant l’apparition de la COVID-19, l’Afrique était déjà confrontée à une crise d’accès aux aliments sains et frais La…
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5 astuces pour perdre durablement du poids
Depuis le début du programme minceur qu’ont lancé le Défi Santé et l’Atelier des Artistes, l’accent est mis sur le…
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Programme minceur / nutrition 4 : C’est quoi une bonne alimentation ?
Le programme minceur que propose L’Atelier des Artistes et Défi Santé touche à sa fin. Cependant, il y va de…
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Programme minceur / nutrition 3 : quels sont les aliments à bannir de son alimentation ?
Si vous avez opté pour le programme minceur qu’organise Défi Santé et l’Atelier des Artistes, sachez que seul le sport…
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Recette du jour : Salade bowl à la mexicaine
Pour 4 personnes – Préparation : 20 min – Cuisson : 10 min Ingrédients : 1 sachet de salade Iceberg…
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Programme minceur/nutrition 2 : 5 astuces pour perdre durablement du poids
Depuis le début du programme minceur qu’ont lancé le Défi Santé et l’Atelier des Artistes, l’accent est mis sur le…
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Programme minceur/nutrition 1 : comment procéder à un rééquilibrage alimentaire ?
Pour perdre trois kilos en dix jours nécessite une certaine dose de motivation mais un changement de comportement. Si l’activité…
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