Thierry Léon
- Bien-Être
Surya namaskar : let the sunshine in
Le surya namaskar est une des nombreuses postures du yoga. Il a surtout plusieurs bénéfices, à la fois pour le…
À Lire » - Nutrition
Une alimentation biologique est-elle vraiment sans danger?
1,5 kg d’additifs, de pesticides et autres composés indésirables. C’est ce qu’ingère un Européen moyen, selon une étude. Avec la…
À Lire »