vitamines
- Maladies
Des compléments de vitamine D pour réduire le risque de développer certains cancers ?
Une analyse menée par des universités européennes a montré que le fait d’afficher un taux suffisant de vitamine D dans…
À Lire » - Nutrition
Alimentation : faire le bon choix d’aliments pour contrer les maladies
Une bonne alimentation permet de rester en bonne santé et prévenir plusieurs maladies. La nutritionniste Divya Poorun fait découvrir les…
À Lire » - Nutrition
La sardine, c’est bon pour la santé !
Les sardines en boîte sont pratiques, abordables et pleines de saveurs pour concocter de bons petits plats. Mais savez-vous qu’elles…
À Lire » - Nutrition
Les dattes pour une meilleure santé
Les dattes contiennent plein de vitamines, en particulier les vitamines A et B ainsi que les minéraux, notamment le magnésium…
À Lire » - Nutrition
Les compléments alimentaires pour le cerveau inutiles voire dangereux selon “60 Millions”
La “très grande majorité” des compléments alimentaires destinés à améliorer la performance de notre cerveau ou à enrayer le déclin…
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Aliments “ultratransformés” : riches en sel, sucre et pauvres en vitamines et en fibres
Des chercheurs français ont publié une grande étude sur le lien entre aliments ultratransformés et santé et préviennent d’emblée: elle…
À Lire » - Maladies
La vitamine D pourrait aider à abaisser le risque de diabète sucré
Des chercheurs brésiliens ont montré qu’en augmentant les apports en vitamine D grâce notamment à la prise de compléments alimentaires,…
À Lire » - Maladies
Dans la prévention du rhume, les croyances prévalent-elles sur la science ?
Un sondage réalisé en octobre 2018 aux États-Unis auprès d’un échantillon aléatoire de 1.119 parents montre que pour éviter le…
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Carences en vitamine D : comment y remédier quand on est senior ?
Avec l’âge on préfère souvent rester chez soi. Or, la vitamine D, dite vitamine du soleil, est indispensable pour garder…
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Les bienfaits de l’abricot
Fruit estival par excellence, l’abricot est reconnu pour ses bienfaits sur la peau. Conseillé pour les sportifs et les femmes…
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