Senior
- Fateema Capery26 February 2018
Senior : lire pour garder une bonne santé mentale
Être à la retraite permet d’avoir plus de temps libre qu’il serait bien de pouvoir optimiser. Parmi les activités à…
À Lire » - Fateema Capery14 February 2018
Sexualité des seniors : le désir reste au rendez-vous
L’amour n’a pas d’âge, le sexe non plus. Le désir est toujours présent si l’amour est là. À 40, 50…
À Lire » - Fateema Capery13 February 2018
Senior : ne zappez pas vos visites médicales
N’attendez pas d’être malade pour vous rendre à l’hôpital. Une visite régulière chez le médecin est importante pour éviter les…
À Lire » - Fateema Capery13 February 2018
Bien vieillir : méditer pour préserver son cerveau
Les bienfaits de la méditation ne cessent d’être vantés par les yogis. Chez les personnes âgées, cette pratique pourrait surtout…
À Lire » - Défi Santé13 January 2018
Séniors : une activité physique modérée améliore la mobilité à long terme
Les médecins devraient prescrire une activité physique adaptée à tous les patients âgés, quel que soit leur niveau de mobilité,…
À Lire » - Défi Santé5 January 2018
Bouger pour ralentir le déclin cognitif
L’Académie américaine de neurologie recommande de pratiquer 150 minutes d’activités physiques par semaine après 65 ans pour améliorer la mémoire.…
À Lire » - Rajmeela Seetamonee27 December 2017
Senior: faites attention aux excès pendant les fêtes
Nos seniors ont la santé fragile, mais cela ne les empêche pas d’être de la fête. Cependant, il ne s’agit…
À Lire » - Défi Santé23 December 2017
Contre le vieillissement des poumons, mangez des pommes
Les adultes mangeant chaque jour plus de trois portions de fruits frais, en particulier des pommes, ou plus de deux…
À Lire » - Jean-Marie St Cyr19 December 2017
Gare à la déshydratation des personnes âgées
Face à la canicule, les personnes âgées sont très vulnérables. Des précautions doivent être observées, afin d’éviter la déshydratation, mais…
À Lire » - AFP8 December 2017
Bien vieillir : méditer pour préserver son cerveau
Des chercheurs de l’Inserm ont étudié les effets de la méditation sur le vieillissement cérébral. La pratique, reconnue scientifiquement pour…
À Lire »