Astuces
- Défi Santé27 January 2018
Le curcuma est bon pour la mémoire et l’humeur
Consommer tous les jours du curcuma, cette épice qui donne sa couleur ensoleillée au curry indien, pourrait améliorer la mémoire…
À Lire » - Défi Santé24 January 2018
Comment rafraîchir de l’eau ?
Avec le début de l’été, il est important de se désaltérer et de veiller à bien s’hydrater. Et pour ce…
À Lire » - Défi Santé23 January 2018
Pour limiter le sucre, dormez plus
Comment réduire ses apports en sucres ? Ajouter du temps de sommeil à son compteur est l’habitude la plus saine…
À Lire » - Défi Santé22 January 2018
Six astuces pour initier son enfant à une alimentation saine
Les conseils de la nutritionniste Anya Benoit pour une alimentation saine: Parents, vous êtes le role model de vos enfants.…
À Lire » - Défi Santé20 January 2018
Recette de grand-mère : combattre le stress naturellement
Il existe plusieurs remèdes naturels issus des recettes de grand-mère pour divers maux. Voici quelques exemples pour combattre le stress…
À Lire » - Défi Santé18 January 2018
Le vinaigre de cidre pour mincir
Le vinaigre de cidre de pommes est connu depuis l’Antiquité pour être un coupe-faim naturel. Ce remède de grand-mère favorise…
À Lire » - Défi Santé8 January 2018
Les astuces pour limiter le sucre
Du petit déjeuner au dîner en passant par le goûter, notre consommation de sucre est globalement trop importante, y compris…
À Lire » - Fateema Capery7 January 2018
Des antidouleurs naturels : se soigner en douceur
Calmer ses douleurs naturellement sans médicaments. C’est possible avec quelques ingrédients qu’on retrouve dans la cuisine. « La nature regorge d’ingrédients…
À Lire » - Défi Santé3 January 2018
Remède de grand-mère : la camomille contre les nausées
Les nausées peuvent être calmées rapidement avec des remèdes naturels comme la camomille. Nos grands-mères l’utilisaient régulièrement en tisane pour…
À Lire » - Défi Santé2 January 2018
Démarrez l’année du bon pied
1. Soyez optimiste Cultivez le bon côté de la vie, osez affirmer que le meilleur vous attend. Cet état d’esprit…
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