yoga
- Bien-Être
Week-end mondial du bien-être : En mode Santosha au Tamassa Bel Ombre
Trois jours de déconnexion complète pour renouer avec le bien-être et la sérénité. Du vendredi 15 au dimanche 17 septembre,…
À Lire » - Bien-Être
World Wellness Weekend : trois jours dédiés au bien-être à Anantara Iko Mauritius
Anantara Iko Mauritius Resort & Villas Anantara Iko Mauritius Resort & Villas dédie trois jours au bien-être avec une multitude…
À Lire » - Bien-Être
Le Warrior Yoga, une discipline pour se surpasser
À l’occasion journée internationale du yoga, qui a lieu ce mercredi 21 juin, focus sur le “Warrior Yoga”. Créée en…
À Lire » - Bien-Être
Bien-être : Un calendrier de l’Avent spécial yoga avec Emilie
C’est un mois de décembre plutôt dynamique que propose Emilie Trousselier-Seepursaund. En effet, la prof de yoga propose 24 pratiques…
À Lire » - Bien-Être
Journée internationale de la paix : La méditation pour promouvoir la paix et la sérénité
Chaque troisième dimanche du mois est consacré à prier pour la paix. C’est à travers la méditation que le Brahma…
À Lire » - Bien-Être
Yoga of Immortals : Un nouveau type de yoga conçu par Ishan Shivanand
Yoga of Immortals est un programme de stimulation cognitive et émotionnelle authentique facile à apprendre. Il permet aux individus de…
À Lire » - Bien-Être
Yoga pour les enfants : une activité douce aux multiples bienfaits
Les vacances scolaires peuvent être l’occasion d’initier son enfant à des activités holistiques pour son bien-être. Parmi ces diverses activités…
À Lire » - Bien-Être
Yoga et postures : au-delà de la performance
Le yoga est fait de plusieurs postures. Mais pour les réaliser toutes, on a l’impression qu’il faut être flexible. Or,…
À Lire » - Bien-Être
Kapalabhati : quand la respiration aide à la détox
Après le temps des fêtes de fin d’année, voici venu le temps d’entamer une détox. Entre le dry january et…
À Lire » - Bien-Être
YogDive : la thérapie sous l’eau que propose Meghna Raghoobar
La mer appelle à la détente. Pour une île entourée d’eau, les activités en mer ne manquent pas. Mais avec…
À Lire »