yoga
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Bien-Être
Fateema Capery 29 novembre 2019
Yoga : source de bienfaits pour la santé des aînés
Souvent vanté par les yogis, le yoga est une discipline reconnue pour ses bienfaits sur le physique et le mental.…
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Actu Santé
Fateema Capery 22 novembre 2019
Family Health Day : séances gratuites de yoga et Zumba à La City Trianon le samedi 23 novembre
Rendez-vous demain, le samedi 23 novembre à La City Trianon pour la Family Health Day, une journée autour de la…
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Bien-Être
Amandine Oodit 14 octobre 2019
Zoom sur le yoga du rire
Riez ! C’est gratuit, c’est bon pour le bonheur et ça met du baume au coeur ! Si vous êtes…
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Senior
Fateema Capery 10 octobre 2019
Activités holistiques : le yoga, la méditation et le qi gong pour une meilleure santé des seniors
La Journée internationale des personnes âgées observée le 1er octobre était l’occasion pour le Senior Wellness Club de mettre en…
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Bien-Être
Amandine Oodit 1 octobre 2019
4 activités à pratiquer en bord de mer pour un moment de détente absolu
Si la pratique d’une activité physique favorise la production d’endorphines, l’hormone dite du bonheur, pratiquer certains sports en bord de…
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Bien-Être
Défi Santé 27 septembre 2019
Fondation Isha de Sadhguru : Respirez pour un incroyable voyage en vous
Sadhguru est un leader spirituel très influent en Inde et aux États-Unis. Pour le plus grand bonheur de ses adeptes…
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Senior
Amandine Oodit 24 septembre 2019
Quels sports pratiquer quand on a plus de 50 ans ?
Si avec l’âge on a tendance à prendre un peu de poids ou bien à s’essouffler plus vite, cela ne…
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Actu Santé
Défi Santé 21 août 2019
Trois retraites bien-être pour se ressourcer
Besoin de vous retrouver ? De vous ressourcer ? De septembre à décembre 2019, l’hôtel, le Salt of Palmar a…
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Actu Santé
Défi Santé 15 août 2019
Acroyoga : Initiation à Trou-aux-Biches
Apprenez les bases de l’acroyoga ou améliorez vos compétences, c’est ce que vous propose NeoYoga, le temps d’une session le…
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Fitness
Défi Santé 12 août 2019
10 exercices physiques par Mandy Ingber, professeur de yoga des stars
Dans son livre “Yogalosophy For Inner Strength” (“Philosophie du yoga pour la force intérieure”) Mandy Ingber, le professeur de yoga…
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