psychologie
- Hygiène de vie
Santé mentale dans le monde: “la souffrance est énorme”, alerte l’OMS
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a appelé vendredi toutes les nations à investir davantage dans la santé mentale, affirmant…
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Psychologie : Se tenir droit améliore l’humeur
Se tenir droit et adopter une bonne posture lorsqu’on est assis pourrait nous rendre plus heureux. Selon une étude allemande,…
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“Je deviens…Je suis” : un atelier ce dimanche sur la reconstruction de soi par le centre Ici & Maintenant
C’est le premier atelier d’une série de six. Organisé par Christiane Valery et Danielle Merle, psychothérapeutes de l’approche centrée sur…
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Les filtres photo, ces nouveaux standards de beauté qui ébranlent l’estime de soi
A quoi ressemble votre influenceuse beauté préférée sans retouches ni filtres photo ? En avez-vous seulement la moindre idée ?…
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Il y aurait un lien entre le temps passé devant des écrans et l’anxiété, selon une étude
Si vous avez augmenté votre temps d’écran pendant la pandémie, vous êtes peut-être plus susceptibles de développer des troubles anxieux,…
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Bien-être & Psychologie : Comment étudier pendant le confinement ?
Dernière semaine de confinement pour les Mauriciens. D’ailleurs, le confinement et les examens n’ont pas fait bon ménage ces derniers…
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Covid: un patient sur trois souffre de problèmes psychologiques ou neurologiques ultérieurs (étude)
Une personne sur trois qui a surmonté le Covid-19 a eu un diagnostic de troubles neurologiques ou psychiatriques dans les…
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Bien-être et psychologie : Comment se préparer émotionnellement à sortir après le confinement ?
A partir de ce lundi 5 avril, Défi Santé avec la collaboration de la psychologue Fatimah Ghanty vous proposent une…
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Cuisine thérapie : quand enfiler son tablier fait du bien à l’esprit
Cuisiner et se soigner en même temps, c’est le pari de la cuisine thérapie. Lors d’ateliers, on enfile son tablier…
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Pourquoi c’est important d’avoir des amis au travail ?
En ce moment, les collègues de travail ont tendance à être les rares êtres humains que l’on croise au quotidien.…
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