Actu SantéSlider

Cours de yoga sur Zoom : rendez-vous à 15h30 avec B.Healthy by Sabrina Leroy

Si vous êtes toujours en mode télétravail, voici une activité qui vous fera du bien. Le « Yoga boost by B.Healthy » est un cours de yoga sur Zoom en directe de l’île Maurice que propose Sabrina Leroy. Il s’agit d’une séance de 45 minutes qui permet de retrouver l’énergie et surtout redonner un coup de boost pour le reste de la journée.

Ainsi que ce soit pendant votre pause, au bureau ou à la maison, il suffit de prendre un peu de temps pour prendre soin de soi et de son corps. En effet, cette séance a tout pour renforcer le corps mais aussi pour apaiser le mental. Le cours est ouvert à tous, débutant ou non.

D’ailleurs, le cours sera proposé en « replay » pour refaire la classe autant de fois que vous le souhaitez si vous n’avez pas pu assister le « live ». Il suffit de passer par le site de Sabrina pour s’enregistrer au cours et procéder au paiement.

 

Vos Commentaires

Articles Liés

Bouton retour en haut de la page