bien-être
- Psycho
“Je deviens…Je suis” : un atelier ce dimanche sur la reconstruction de soi par le centre Ici & Maintenant
C’est le premier atelier d’une série de six. Organisé par Christiane Valery et Danielle Merle, psychothérapeutes de l’approche centrée sur…
À Lire » - Nutrition
Quand la nutrition stimule le bien-être
Bien manger pour être bien dans sa peau, car l’alimentation joue un rôle sur l’ensemble de l’organisme, tant au niveau…
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Yoga : Que savez-vous de la posture Twist ?
Troisième vidéo de la série avec Rohit Ramnauth. Ce lundi 5 juillet, le yogi met l’emphase sur la posture du…
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Les chakras : l’alignement des sept énergies
Le corps est composé de centres d’énergies connus comme des chakras et chacun de ces points correspond également à une…
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Yoga : découvrez la posture Mayurasana avec Rohit Ramnauth
Nouvelle vidéo. Ce lundi 28 juin, on découvre les bienfaits de la posture Mayurasana, aussi connue comme la pose du…
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Le yoga a été une bouée de sauvetage pour beaucoup pendant la pandémie de Covid-19
Cette année, la 7ème Journée internationale du yoga est célébrée dans une période où la Covid-19 continue de bouleverser la…
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Yoga : découvrez tous les avantages du Surya Namaskar avec Rohit Ramnauth
Ce lundi 21 juin marque la Journée mondiale du yoga. Cette journée est marquée par de nombreux événements à travers…
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Sanctuary Wellness : une session autour du yoga sur Zoom prévue ce dimanche à 17 heures
Veda & Sanctuary Wellness organise une session spéciale sur le yoga ce dimanche 20 juin à l’occasion de la Journée…
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5 clés pour optimiser son bien-être en temps de pandémie
Le couvre-feu sanitaire aura duré pas moins de 72 jours. Une longue période pendant laquelle chacun a dû repenser sa…
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Bien-être : 7 sessions de Raja Yoga en ligne proposées par Brahma Kumaris
C’est le rendez-vous bien-être que propose Brahma Kumaris. Chaque mercredi et samedi, une session de Raja Yoga d’une durée d’une…
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