stress
- Psycho
Un salarié sur quatre se dit en mauvaise santé mentale
Stress, anxiété, tendance dépressive… Un salarié sur quatre se déclare en mauvaise santé mentale, selon une étude Ipsos publiée jeudi.…
À Lire » - Psycho
Bien-être & stress : l’impact de la dépendance au travail à l’étude
Les comportements en milieu professionnel renvoient aux sentiments que nous ressentons à l’égard des divers aspects de notre environnement professionnel.…
À Lire » - Psycho
Filmer et publier sa démission, la tendance #QuitMyJob
Le hashtag #QuitMyJob, rassemble des milliers d’utilisateurs désireux de quitter leur travail. L’objectif ? Se filmer en démissionnant mais aussi…
À Lire » - Psycho
Le stress pourrait (aussi) se révéler bénéfique pour la santé
Qui l’eut cru ? Pour la première fois, une étude met en lumière certains des aspects positifs du stress, qui…
À Lire » - Psycho
Covid-19 : les femmes et les jeunes plus impactés sur le plan psychologique
Quel est l’impact de la crise sanitaire sur la santé physique et mentale de la population mondiale ? C’est la question…
À Lire » - Bien-Être
Avec la crise, nombreux sont ceux qui se sont mis à la méditation pour chasser le stress
Fermez les yeux, inspirez profondément et faites le vide dans votre esprit. Ceux et celles qui ont déjà expérimenté la…
À Lire » - Hygiène de vie
La fatigue et le stress liés au chômage technique peut contribuer à de nombreux problèmes de santé
Stress chronique Dr Yasheel Aukhojee : « Les personnes touchées sont à risques de problèmes psychologiques avec une plus grande incidence…
À Lire » - Bien-Être
Yoga : les 5 postures pour se relaxer au quotidien
Le yoga, connu pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit, agit aussi comme un antistress selon Mohini Purbhoo,…
À Lire » - Bien-Être
Bien-être : comment rester zen en toutes circonstances ?
Le naufrage du Wakashio, les dauphins morts ou encore les crises sociales et économiques engendrées par la Covid-19 sont autant…
À Lire » - Maladies
Covid-19 : un confinement marqué par le stress, l’anxiété et l’addiction
Alcool, tabac, drogues, dépendances… le confinement a vu surgir une série d’addictions. Pour venir à bout de ces dépendances, Les…
À Lire »