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- Nutrition
Le lait ne serait (finalement) pas si mauvais pour la santé
Jadis incontournable dans nos cuisines, le lait est devenu une substance controversée en quelques années seulement, alimentant désormais plus les…
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Nature’s cereal, la dernière tendance food qui cartonne sur TikTok
Le réseau social TikTok attire les fous de food. Cette fois-ci la ferveur des internautes s’est dirigée vers le “nature’s…
À Lire » - Nutrition
Bien manger avant, pendant et après la Covid-19 est essentiel pour notre santé
La pandémie de la Covid-19 nous a rendus plus attentifs à notre santé. Une alimentation saine est essentielle pour notre…
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Les fruits seraient bénéfiques pour lutter contre… les symptômes dépressifs
Véritable enjeu de santé publique, la santé mentale est davantage au cœur des préoccupations depuis le début de la pandémie…
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Super Feta : la recette qui affole les réseaux sociaux
Un plat bête comme chou a fait le tour du monde. Au menu de cette recette au buzz mondial :…
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Aliments fermentés : une tendance qui a du bon
Difficile de passer à côté des recettes d’aliments fermentés sur les réseaux sociaux. Que ce soit sur Facebook, Instagram ou…
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Une étude alerte sur les “apports nutritionnels dégradés” en restauration rapide
Sucre, sel, taille des portions: les consommateurs qui fréquentent souvent les fast-foods courent le risque d’avoir des “apports nutritionnels dégradés”,…
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Étude de Fitbit : les jeunes, plus que jamais soucieux de leur santé
Et si la pandémie avait au moins le mérite de nous inciter à prendre davantage soin de nous ? C’est…
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Fruits : comment bien les choisir quand on est diabétique ?
L’alimentation du diabétique peut être variée avec des fruits et légumes. Cependant, il existe de nombreuses idées reçues qui font…
À Lire » - Nutrition
L’alimentation au cœur du bien-être et de la santé
Manger est un des plaisirs de la vie et procure une sensation de bien-être. Cependant, une bonne alimentation est essentielle…
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