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- Nutrition
Kombucha et kéfir : Des alliés naturels pour une bonne santé
Depuis quelques années, le kombucha et le kéfir connaissent un engouement grandissant. Ces boissons fermentées, riches en probiotiques, sont prisées…
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Supermarchés: les produits alimentaires les moins chers sont souvent plus sucrés, selon Foodwatch
L’organisation de défense des consommateurs Foodwatch a analysé la teneur en sucre de 12 catégories de produits vendus en supermarchés,…
À Lire » - Nutrition
Les aliments anti-inflammatoires sont-ils efficaces pour avoir une belle peau ?
Quel est le point commun entre le saumon, les graines de lien et la cannelle ? Ce sont des aliments…
À Lire » - Actu Santé
Bactérie E.coli : les réflexes à adopter pour réduire le risque de contamination
Santé Publique France préconise des gestes simples, mais essentiels à adopter pour limiter les risques de contamination à la bactérie…
À Lire » - Nutrition
Les bienfaits du thé noir prouvé par la science
Le thé vert est régulièrement encensé par la science pour ses bienfaits sur la santé, mais il est loin d’être…
À Lire » - Nutrition
Nutrition : Quoi manger pour un regain d’énergie ?
La chaleur est accablante, et en transpirant beaucoup, on devient plus fébrile. Pour un regain d’énergie, il existe des aliments…
À Lire » - Nutrition
La caféine, une addiction silencieuse à arrêter ?
Dans un podcast réalisé par The Guardian, un journaliste explore les effets de la caféine sur son métabolisme et son absence,…
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La télé en mangeant? Pas une bonne idée pour le langage des tout-petits selon une étude
Les jeunes enfants exposés à la télévision pendant les repas de famille ont en moyenne un niveau de langage plus…
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« Gluten-free » : Quand et pourquoi éviter le gluten dans son alimentation
Le régime sans gluten est devenu de plus en plus prisé, toutefois une alimentation sans gluten doit être complètement repensée.…
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Régimes alimentaires : tour d’horizon des 5 régimes les plus prisés
Régimes alimentaires : tour d’horizon des régimes les plus prisésPerdre quelques kilos en trop peut être une véritable source de…
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