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Seniors : comment réduire les accidents domestiques ?

Les accidents les plus courants chez les personnes âgées sont ceux qui arrivent à domicile. Ils peuvent avoir des conséquences graves telles que des fractures, des brûlures, une perte d’autonomie ou un décès. Ces accidents peuvent être évités. Voici quelques conseils pour vous aider.

Pour éviter les chutes

Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve la chute. La plupart du temps ces accidents ont lieu dans la salle de bains, dans la cuisine, dans les escaliers et dans la chambre.

Quelques conseils pratiques

Gestes à éviter

  • Ne fermez pas la porte à clé, lorsque vous prenez votre bain.
  • Utilisez des tapis antidérapants.
  • Mettre une chaise dans la salle de bains si vous avez besoin de vous asseoir sous la douche.
  • Faire installer des barrières pour pouvoir vous appuyer à n’importe quel moment.
  • Évitez les baignoires et si vous les utilisez, pensez à mettre un tapis antidérapant à l’intérieur.
  • Faire attention aux prises.
  • Évitez ou faites attention dans les escaliers, il est important d’avoir des barrières.
  • Évitez les sols qui sont en général glissants.
  • Portez des chaussures/savates appropriées.
  • Ramassez tous les objets qui traînent et ranger les fils électriques ou autres pour qu’il ou elle ne se cogne pas.
  • Éclairez bien les pièces, surtout le soir, si la personne a besoin de se rendre aux toilettes,
  • Évitez également d’escalader des surfaces.

Les brûlures et incendies

Comme toutes les personnes de la maison, les cas de brûlures sont aussi fréquents chez les personnes âgées.

Conseils

Comme vous le savez, il est fortement conseillé d’avoir des détecteurs de fumée dans la maison et des extincteurs.

  • Si vous avez des difficultés à vous déplacer, évitez les lieux tels que la cuisine et n’utilisez pas de four à gaz.
  • Évitez de faire la cuisine si vous ne vous en sentez pas capable.
  • Optez plutôt pour les appareils électriques, si vous êtes sûrs du fonctionnement comme il se doit.
  • Débranchez les appareils électriques quand vous ne les utilisez pas.
  • Évitez l’utilisation de bougies ou autre produits, que ce soit pendant la journée ou le soir .
  • Faites attention avec les objets tranchants

Intoxications, suffocations et autres blessures

Parmi les autres accidents, on retrouve des cas d’intoxications et aussi de suffocations. Il est donc important de prévenir également ce type d’accidents.

Conseils

  • Évitez l’utilisation de gaz
  • Faites-en sorte que les pièces soient aérées, surtout la salle de bains.
  • Si vous avez des problèmes de vue, demandez de l’aide pour vos médicaments et pour lire les contenus des bouteilles et autres récipients.
  • Évitez le bricolage, surtout les appareils qui peuvent être dangereux.

Les premiers gestes en cas d’accident

  • Étouffement

La première des choses, c’est d’alerter le service d’urgence. Ensuite, donner une tape assez forte sur le dos pour dégager les voies aériennes et retourner la personne avant de faire des compressions pour faciliter la respiration.

  • Intoxication

Il est important d’emmener la personne immédiatement à l’hôpital ou à la clinique et de ne pas oublier d’apporter le produit qui a été ingurgité, afin de faciliter la tâche des médecins qui sauront quels traitements sont les plus appropriés.

  • Brûlure

Si jamais la personne se brûle avec une tasse de café chaude, de l’eau chaude, un fer à repasser, il faut tout de suite mettre la partie brûlée sous l’eau courante pendant au moins 10 minutes et enlever les bijoux tels que bracelets, bagues, chaînes, etc. Par la suite, mettre un pansement léger. Si la brûlure est plus importante, la conduire immédiatement à l’hôpital.

Journée d’identification des risques, c’est quoi ?

C’est tout simplement une journée qui est organisée par un ou plusieurs membres de la famille pour identifier les risques potentiels à l’intérieur et l’extérieur de la maison. C’est un excellent moyen de prévenir les accidents domestiques. Par exemple, voir si les toutes les prises sont en bon état, si n’y a pas d’obstacles qui pourraient occasionner une chute, si la salle de bains ne représente pas de risques. Il est donc conseillé d’organiser une journée similaire au moins une fois par mois pour une meilleure prévention.

La trousse de secours

Selon Navin Mahadoo, responsable de Gestion des Catastrophes à la Croix-Rouge, la plupart des Mauriciens ne possèdent pas une trousse de secours : « Un accident peut arriver à tout instant et tout le monde peut en être victime. Il ne choisit pas sa victime, ni l’endroit où il va se produire. Le plus sage serait de se préparer et le mieux est de s’équiper d’une trousse de secours.»

« Par définition, cette trousse de secours est un matériel conçu pour prendre en charge les premiers soins d’une victime, que ce soit à la maison ou lors d’une sortie. Il faut comprendre que lorsqu’un incident se produit en notre présence, nous pouvons sauver la vie d’une personne, si nous savons quels sont les premiers soins à prodiguer en attendant l’arrivée des secours ».

 

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