Hygiène de vie
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Boire de l’alcool modifie la façon dont nos souvenirs se forment au niveau moléculaire
D’après une étude menée par Karla Kaun de l’Université de Brown aux Etats-Unis, parue dans le journal Neuron, quelques verres…
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Comment bien dormir quand il fait chaud ?
Il peut être difficile de trouver le sommeil quand la température est trop élevée. Voici quelques conseils et astuces de…
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Lentilles de contact : les précautions à prendre
Les lentilles de contact reviennent à la mode. Que ce soit pour corriger sa vue ou pour agrémenter son look,…
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Respirer par le nez peut améliorer la mémoire
Des études portées par les chercheurs Artin Arshamian, Behzad Iravani, Asifa Majid et Johan N. Lundström, pour l’institut Karolinska en…
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Insomnie : combattre les troubles du sommeil
Les nuits deviennent de plus en plus courtes. Les troubles du sommeil sont très communs chez les personnes âgées. Plusieurs…
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Comment bien dormir dans l’avion ?
D’abord le choix du siège est primordial. Si vous avez l’habitude de dormir du côté droit de votre lit choisissez…
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Dentifrice : une alternative plus saine et naturelle
Haleine fraîche, soin blancheur, anti caries, au fluor ou encore anti tartre, au rayon dentifrice, ce n’est pas le choix…
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Comment se parfumer sans parfum ? Voici les réponses
Vous êtes du genre à faire des réactions allergiques au parfum ? Plutôt que de renoncer à sentir bon tout…
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Orthodontie : tout le monde veut des dents alignées
L’orthodontie a le vent en poupe, notamment chez les jeunes. La mode des selfies joue en faveur des dentitions parfaites.…
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Pourquoi est-on tout le temps fatigué (même quand on dort)?
Le manque de sommeil n’est pas toujours la seule explication à la fatigue que l’on peut ressentir au quotidien… Sans…
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