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Astuces : un bon thé pour bien démarrer la journée

Prenez-le chaud, cela va sans dire, pour bien débuter la journée. Vous pourriez le prendre aussi dans la journée pour vous booster.

Si vous en avez l’habitude le soir, vous pourriez prendre une bonne tasse chaude pour vous réconforter contre la froidure…

Qu’ils soient noirs, verts ou même blancs, ils sont riches en polyphénols et flavonoïdes. Ces derniers protègent les végétaux des bactéries, des virus et autres moisissures.

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