Quel massage faut-il choisir pour se sentir bien ? Pour mieux gérer son stress et prendre soin de son corps, les massages ayurvédiques comptent parmi les soins les plus puissants pour trouver apaisement et réconfort.
Se relaxer dans un cadre atypique, loin de tout brouhaha. C’est ce que propose l’Aravalli Spa, une nouvelle enseigne dédiée au bien-être. On retrouve un cadre entièrement inspiré de la culture indienne et qui propose une approche nouvelle et contemporaine de l’ayurvéda.
« On propose plusieurs soins visant à optimiser le bien-être. Chaque massage est pensé de façon précise pour que la personne soit détendue et relaxée le temps d’un soin », explique Hansha Kowlessur, la responsable du spa. Cette dernière précise que les soins sont inspirés de l’ayurvéda, mais qu’ils sont contextualisés pour donner une touche plus contemporaine.
« Il ne s’agit pas de l’ayurvéda pur, mais d’une approche contemporaine avec une idée bien précise : la relaxation absolue », ajoute-t-elle. D’ailleurs, dans les médecines traditionnelles orientales, les massages, plus qu’une simple détente physique et musculaire, font partie de l’arsenal thérapeutique pour soigner le corps et l’esprit.
En Inde, la médecine ayurvédique conseille deux soins précieux pour trouver apaisement et réconfort et ainsi faire baisser efficacement le cortisol, l’hormone du stress. Il suffit donc d’un massage pour évacuer la tension accumulée.
« Chaque technique a été repensée afin de proposer un massage qui convient à chaque personne », précise Hansha Kowlessur. Aussi, les produits sont naturels et composés sur place. « Nous concoctons nos masques, à base de produits naturels tels que le concombre, l’orange et la poudre du bois de santal, entre autres. Les huiles sont mélangées sur place afin de proposer une mixture sur mesure s’adaptant aux besoins des clients », souligne-t-elle.
En plus de détendre rapidement le corps et l’esprit, le massage est une technique d’auto guérison qui peut facilement s’intégrer dans une routine de vie. En effet, il est conseillé de s’offrir une escapade bien-être de temps en temps pour retrouver un certain équilibre.
Les rituels
Outre les massages qui procurent une sensation de bien-être, il existe divers rituels combinant plusieurs soins pour mieux vivre une expérience « cocooning ». C’est dans cette optique qu’on retrouve le rituel pour les futures mariées chez Aravalli Spa. Il s’agit d’un soin de trois heures qui commence avec un gommage du corps, un massage et suivi d’un facial. Le point fort de ce soin est le bain au lait de coco qui est proposé pour que la peau soit nourrie et rayonnante.
Ensuite, il y a le rituel, toujours de trois heures, pour ceux et celles qui veulent se ressourcer. Et là, le choix doit être fait entre la senteur « Breezy » avec une combinaison d’huile d’eucalyptus, de menthe poivrée et de citronnelle. La deuxième option de senteur est le « Floral » qui met en avant l’huile essentielle de jasmin, de rose et du bois de santal pour une évasion des sens.
Les bienfaits du lait de coco
Le lait de coco est riche en vitamines, minéraux, fibres et hydrates de carbone. Il est aussi connu pour être une bonne source en acides aminés, en glycosides et acides organiques. C’est un ingrédient utilisé fréquemment dans la fabrication des cosmétiques puisqu’il hydrate la peau.
Le lait de coco peut aussi prévenir le vieillissement prématuré de la peau. En effet, il hydrate la peau en profondeur, active la fabrication de collagène et prévient l’apparition des rides et d’autres imperfections pouvant être causées par le vieillissement ou le soleil.
The Aravalli Spa : une nouvelle adresse bien-être à Bain Bœuf
Depuis un mois, un nouveau spa a vu le jour. Il s’agit de The Aravalli Spa situé à Bain Bœuf. Ce lieu a été entièrement pensé et conçu pour faire voyager les visiteurs. En effet, le temps d’un soin, les dames se prendront vite pour une reine et plus précisément pour Rani Padmavati. Tous les éléments sont réunis pour que la cliente se sente dans un cocon de bien-être. D’ailleurs, les soins commencent par un bain des pieds.
Outre les massages, le spa propose également des soins pour le visage, les mains et pieds, ainsi que des rituels pour les futures mamans, futures mariées et pour soigner des coups de soleil. Deux cabines sont disponibles pour permettre aux visiteurs de bénéficier d’un cadre exclusif pour être chouchoutés. Le spa est ouvert de lundi à dimanche, de 9 heures à 19 heures.
