Peau déshydratée : que faire en cas de tiraillement ?

Vous avez la peau qui tire en hiver ? Attention à la déshydratation de la peau pendant les jours froids. Cette sensation d’inconfort peut disparaître à condition de bien nourrir sa peau, mais aussi son organisme. Une peau, ça se nourrit continuellement et davantage en hiver. « C’est normal de voir la texture de sa peau changer en hiver, mais il faut pouvoir adapter sa rituelle beauté à la saison », explique Medha Tanoo, esthéticienne.

Des crèmes réparatrices

Une peau grasse peut devenir sèche en hiver. Il est donc important de trouver le bon produit pour nourrir sa peau et surtout l’hydrater en profondeur. « On peut adopter un Cold Cream pendant les jours froids puisqu’il s’agit d’une crème plus riche qui boostera la peau », précise l’esthéticienne.

Il existe aussi des crèmes réparatrices qui peuvent être utilisées pendant quelques mois, le temps de faire une cure pour réhydrater la peau. Ce sont souvent des crèmes riches en acide hyaluronique qui agissent essentiellement contre la déshydratation de la peau. « De plus, il faut aussi savoir que la déshydratation peut toucher la peau à n’importe quel âge. Les adolescents, les jeunes adultes et ceux et celles ayant une peau mature doivent tous s’hydrater matin et soir », affirme-t-elle.

Une alimentation saine

L’intérieur reflète l’extérieur. « On a une peau saine que si on prend soin de son organisme. Car, tout ce qu’on consomme définit notre beauté », fait-elle comprendre. Une peau sèche peut aussi être le résultat d’une mauvaise alimentation. « On peut prendre soin de sa peau, mais il faut faire toujours attention au dessèchement de la peau en raison de ce qu’on mange », indique-t-elle. Ainsi, notre assiette doit absolument inclure fruits et légumes.

L’esthéticienne fait ressortir que les femmes qui optent pour des régimes drastiques se retrouvent souvent avec une peau abîmée, également due aux carences. « Il est important d’avoir tous les vitamines et minéraux nécessaires pour une belle peau ».

En hiver, on a moins soif et on boit moins pour ne pas aller aux toilettes trop souvent. Résultat ? On se retrouve déshydraté et la peau souffre également. Boire des petites gorgées tout au long de la journée est la garantie d’une peau hydratée et rayonnante.

Attention à la nicotine

La cigarette reste l’ennemi numéro un de la peau. « Le teint devient terne et se ride plus rapidement. En hiver, une personne qui fume verra sa peau plus affectée avec une sensation de tiraillement. C’est l’effet indéniable de la nicotine ». Une vie saine est donc essentielle pour une peau en bonne santé.