sédentaires
- Senior
Sport : 3 activités physiques en plein air en été
Opter pour une activité physique permet d’être en meilleure santé et surtout prévient de nombreuses maladies liées à la sédentarité.…
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Regarder la télé serait le pire comportement sédentaire pour les enfants
Des chercheurs australiens ont récemment montré que le fait de rester assis devant un écran de télévision pouvait augmenter davantage…
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Devient-on plus sédentaire après 40 ans ?
Une équipe américaine a montré comment les personnes entre 40 et 60 ans avaient tendance à délaisser leurs activités physiques,…
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Bouger plus : six astuces pour les sédentaires
Comment réintroduire des activités physiques dans nos modes de vie sédentaires ? Pour atteindre les 150 minutes hebdomadaires d’activité physique…
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