La qualité des relations sexuelles offre plus de bonheur que la quantité

Ce n’est pas le nombre de fois que vous faites l’amour qui compte, mais bien la qualité de ces relations intimes. Plusieurs études à travers le monde estiment que la satisfaction sexuelle vient surtout de l’effort fourni dans ces ébats. Explications.

Des chercheurs de l’université de Carnegie Mellon à Pittsburgh, aux États-Unis, ont demandé à des couples de doubler la fréquence de leurs relations sexuelles. Les résultats montrent que cela ne les rend pas plus heureux, à la grande surprise des scientifiques. En effet, avoir des relations sexuelles fréquentes, production d’endorphines oblige, rend plus heureux et permet d’être en meilleure santé.

Ce lien de cause à effet est établi depuis longtemps par de nombreuses recherches. Récemment, les participantes d’une étude représentative de 1 000 femmes ont classé le sexe en première position des activités qui les rendaient le plus heureuses. Une autre enquête, comparant revenus et sexe et rassemblant 16 000 adultes américains, a démontré que l’augmentation des relations sexuelles, d’une fois par mois à une fois par semaine, augmentait le bonheur de manière proportionnelle à l’ajout de 50 000 dollars américains sur le compte en banque.

Cependant, une nouvelle étude publiée dans le Journal of Economic Behavior and Organisation, nuance ces conclusions. Elle révèle que dans certaines conditions, l’accroissement des rapports sexuels n’engendre pas cette augmentation de bien-être escomptée. Pour arriver à cette conclusion, des chercheurs de l’université Carnegie Mellon de Pittsburgh ont recruté 64 couples, tous hétérosexuels et mariés. Un questionnaire leur a permis de déterminer leur fréquence de relations sexuelles et de quelle manière cela favorisait leur bien-être, agissait sur leur humeur ou modifiait leur niveau d’énergie. Puis, ils ont scindé le groupe en deux, les participants du premier devant garder la même fréquence de rapports, tandis que ceux du deuxième étaient amenés à les multiplier par deux, pendant 90 jours. Une fois l’expérience finie, les couples ont été soumis à un autre questionnaire.

À la grande surprise des scientifiques, la grande majorité de ceux à qui on avait demandé de doubler le nombre de leurs relations ne s’estimait pas plus heureuse et se plaignait même d’une baisse de l’énergie et de l’enthousiasme ainsi que d’une moins bonne qualité des rapports. « Bien que surprenants, ces résultats trouvent une explication logique », précise George Loewenstein, professeur d’économie et de psychologie à Carnegie Mellon et responsable de l’étude. « Il semble que si les rapports sexuels sont commandés, non guidés par la seule envie, ces derniers sont ressentis comme beaucoup moins agréables et l’humeur en pâtit ».
En conclusion, le scientifique précise : « Pour être heureux, il est plus important de se concentrer sur la qualité plutôt que sur la quantité des rapports. Les études qui mettent en relation fréquence des actes sexuels et bonheur oublient souvent d’intégrer ce paramètre essentiel ».