Vieillissement de la peau : ralentissez le temps
La peau commence à vieillir dès la naissance. Mais tout le monde ne vieillit pas de la même façon. Rita Heeralall, de l’institut Espace Beauté, nous explique le vieillissement de la peau et comment garder son capital jeunesse.
Six facteurs contribuent au vieillissement de la peau. D’abord, explique Rita Heeralall, il y a l’aspect héréditaire qui est à prendre en considération. « Si on a la chance d’avoir des parents avec une belle peau, et qu’on prend aussi soin de la nôtre, c’est sûr que l’on aura une jolie peau », soutient l’experte en beauté. Ensuite, il y a le degré d’exposition au soleil qui va déterminer la qualité de la peau.
« Les rayons du soleil sont extrêmement néfastes et contribuent lourdement au vieillissement prématuré de la peau. C’est pour cette raison qu’il est recommandé d’utiliser des écrans solaires tous les jours », ajoute-t-elle. Ensuite, la thérapeute souligne l’importance d’une alimentation saine et équilibrée dans la prévention du vieillissement de la peau. En effet, bien s’hydrater avec une consommation régulière d’eau quotidiennement rendra la peau plus brillante.
« Les vitamines et les oligoéléments qui combattent les radicaux libres responsables du vieillissement sont présents dans les fruits et légumes. C’est pourquoi il faut en consommer au moins cinq par jour », indique-t-elle. Il y a aussi les hormones qui sont responsables des rides. « Pendant la puberté, l’accouchement et la ménopause, il y a des changements hormonaux très importants qui peuvent influencer la qualité de la peau », fait comprendre Rita Heeralall.
Une bonne hygiène de vie
Les soins de la peau doivent donc commencer le plus tôt possible. Elle souligne qu’il ne faut pas attendre l’apparition des rides et ridules pour utiliser une crème antirides. Aussi, conseille notre interlocutrice, il faut avoir une bonne hygiène de vie dès l’adolescence, utiliser un gel nettoyant sans savon, et un petit gommage de temps en temps. Les crèmes pour les contours des yeux sont à appliquer dès l’âge de 25 ans et 30 ans.
« Après 30 ans, il est très important de faire un soin du visage chez l’esthéticienne tous les mois. C’est elle qui va guider la personne vers les soins adaptés car chacun a une peau différente. Elle va ainsi lui conseiller des produits adaptés pour continuer le traitement à la maison », conseille-t-elle.
Aussi, il existe de nos jours des soins du visage très avancés qui défient ou accompagnent la chirurgie esthétique. Les résultats sont souvent bluffants. « Pour terminer, la chirurgie non invasive prend beaucoup d’ampleur, notamment le botox et les injections à l’acide Hyaluronic. Les soins du visage en institut et la chirurgie esthétique douce sont complémentaires et aident facilement à éliminer dix ans sur son âge », conclut-elle.
