système immunitaire
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Hiver : 4 astuces pour renforcer ses défenses immunitaires
En cette période de froid, renforcer ses défenses immunitaires est essentiel pour rester en bonne santé. Voici quatre astuces qui…
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Le virus de la rougeole remet à zéro vos défenses immunitaires
Comme le virus du sida, mais plus vite, le virus de la rougeole attaque le système immunitaire, selon une étude…
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Seniors : 3 conseils pour bien passer l’hiver
En hiver, le risque d’attraper une infection est plus important. Ranjana Bissoonauth-Luchoomun, pharmacienne et directrice de Pharmacy Plaza, nous livre…
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Hiver : pourquoi faut-il entretenir son système immunitaire ?
Le froid et le faible taux d’ensoleillement sont le terrain favori des virus et bactéries. Alors que l’hiver se montre…
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Le jeûne : une thérapie aux multiples bienfaits pour la santé
Le jeûne, rituel ancestral, pratiqué dans les règles de l’art, est une véritable thérapie naturelle et une opportunité à s’ouvrir…
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Trop d’hygiène peut nuire à la santé
Trop d’hygiène tue l’hygiène, pourrait-on dire ? Si l’exposition à certains microbes contribue à renforcer le système immunitaire, un excès…
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Vitamine C : dans quels aliments la retrouver ?
Réputée pour son effet sur le système immunitaire et son pouvoir antioxydant, la vitamine C est sans aucun doute la…
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Un régime alimentaire pauvre en calories aide à réguler le système immunitaire
Si la littérature scientifique a déjà prouvé qu’un régime sain allonge l’espérance de vie, le lien avec la régulation du…
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Trop de vitamine A pourrait nuire à la santé des os
La vitamine A, que l’on trouve dans certains végétaux, a des propriétés bénéfiques pour l’homme, comme le renforcement du système…
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Bonne alimentation pour contrer les maux de l’hiver
L’arrivée de l’hiver et les baisses de température augmentent les risques de grippe saisonnière, de rhume et de toux. Afin…
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