alimentation
- Nutrition
Sel : quelle quantité faut-il en consommer ?
Très présent dans l’assiette, le sel fait partie de nos repas quotidiens. Cependant, que savons-nous de son effet sur l’organisme…
À Lire » - Nutrition
Alimentation : Le plaisir de manger sans sucre selon Jennie Léonie
Manger est avant tout une source de plaisir. Cependant, les choix de nourriture peuvent avoir un impact considérable sur notre…
À Lire » - Nutrition
Quels aliments vous font gagner ou perdre des minutes de vie ?
Des chercheurs ont établi une échelle qui classe des milliers d’aliments en fonction de leurs bénéfices pour la santé. Cet…
À Lire » - Nutrition
La caféine, une addiction silencieuse à arrêter ?
Dans un podcast réalisé par The Guardian, un journaliste explore les effets de la caféine sur son métabolisme et son absence,…
À Lire » - Maladies
7 astuces pour gérer l’hypertension au quotidien
Beaucoup de Mauriciens souffrent d’hypertension. Si certains ont besoin d’un traitement antihypertenseur, entretenir une bonne hygiène de vie peut permettre…
À Lire » - Allo Docteur
![Photo de [Allô Docteur] Malbouffe : un rééquilibrage alimentaire peut limiter les risques de maladies non transmissibles](/wp-content/uploads/2021/08/Photo-chips-390x220.jpg)
[Allô Docteur] Malbouffe : un rééquilibrage alimentaire peut limiter les risques de maladies non transmissibles
Un décès sur cinq dans le monde est associé à une mauvaise alimentation. Dans le cadre de la Journée mondiale…
À Lire » - Allo Docteur
Allô Docteur : Que savez-vous de la malbouffe ? (Sur Radio Plus le mardi 27 juillet)
Afin de marquer la Journée mondiale de la malbouffe (observée le 21 juillet), l’émission Allô Docteur de ce mardi 27…
À Lire » - Nutrition
Quand la nutrition stimule le bien-être
Bien manger pour être bien dans sa peau, car l’alimentation joue un rôle sur l’ensemble de l’organisme, tant au niveau…
À Lire » - Nutrition
Révolutions Alimentaires : le podcast pour connaître les super pouvoir des aliments
Mordus des algues, des légumineuses ou tout simplement curieux de l’assiette, le nouveau podcast Révolution Alimentaires est pour vous. Présenté…
À Lire » - Nutrition
« Gluten-free » : Quand et pourquoi éviter le gluten dans son alimentation
Le régime sans gluten est devenu de plus en plus prisé, toutefois une alimentation sans gluten doit être complètement repensée.…
À Lire »