Senior
- Amandine Oodit19 July 2018
Comment prévenir le vieillissement musculaire ?
À partir de 50 ans, la masse musculaire diminue de 1 à 2% chaque année, puis de 3% après 60…
À Lire » - Fateema Capery19 July 2018
Surconsommation de médicaments : attention à l’excès
Trop de paracétamol, trop d’antibiotiques et surtout trop d’oublis. La surconsommation de médicaments chez les personnes âgées est un fait…
À Lire » - Fateema Capery18 July 2018
Qi gong : pour un meilleur équilibre
Le qi gong, qui signifie maîtrise de l’énergie, repose sur des exercices de respiration associés à des mouvements lents et…
À Lire » - Melanie Valere Ciceron13 July 2018
Seniors : comment réduire les accidents domestiques ?
Les accidents les plus courants chez les personnes âgées sont ceux qui arrivent à domicile. Ils peuvent avoir des conséquences…
À Lire » - Fateema Capery6 July 2018
Activité physique : bougez pour contrer les déficiences cognitives
Pratiquer une activité physique régulière peut aider à prévenir la démence. En effet, il est possible de stimuler la mémoire…
À Lire » - Amandine Oodit5 July 2018
Quel régime alimentaire adopter pour prévenir les risques de démence ?
On sait aujourd’hui qu’avoir un régime alimentaire équilibré permet de rester en bonne santé. Mais qu’en est-il du rôle de…
À Lire » - Fateema Capery5 July 2018
La démence : mieux comprendre cette pathologie liée au vieillissement
Les personnes âgées sont de plus en plus exposées à la démence, syndrome dans lequel on retrouve une dégradation de…
À Lire » - Fateema Capery3 July 2018
Le froid, ennemi des rhumatismes
Avec le froid, les douleurs articulaires reviennent. Ceux qui souffrent de rhumatisme voient souvent leur condition de santé s’aggraver en…
À Lire » - Fateema Capery29 June 2018
Bien-être : une activité physique modérée aide à bien vieillir
La sédentarité est étroitement liée à la dépression et à l’anxiété chez les personnes âgées. Opter pour une activité physique…
À Lire » - Amandine Oodit28 June 2018
Comprendre la ménopause
La ménopause est un processus naturel qui survient chez les femmes âgées de 45 à 55 ans. La majeure partie…
À Lire »