Senior
- Fateema Capery19 September 2018
Les 6 problèmes de santé les plus communs chez les seniors
Avec l’âge, la santé se fragilise. Connus comme les syndromes gériatriques, les complications deviennent de plus en plus fréquentes, ce…
À Lire » - Amandine Oodit14 September 2018
Carences en vitamine D : comment y remédier quand on est senior ?
Avec l’âge on préfère souvent rester chez soi. Or, la vitamine D, dite vitamine du soleil, est indispensable pour garder…
À Lire » - Melanie Valere Ciceron14 September 2018
Sécurité routière : les bons réflexes à adopter par les seniors
26 piétons sont morts depuis le début de l’année dans des accidents de la route. Les personnes âgées (comme les…
À Lire » - Amandine Oodit7 September 2018
Vertiges chez les seniors : causes, symptômes et traitements
Un vertige peut être lié soit à un déséquilibre du système vestibulaire localisé dans la partie de l’oreille qui nous…
À Lire » - Melanie Valere Ciceron7 September 2018
Seniors : prudence au volant
Nous allons tous vieillir et un jour, il faudra se faire à l’idée que nous devrons cesser de conduire. Le…
À Lire » - Fateema Capery6 September 2018
Chutes : l’aménagement de la maison à revoir
La majorité des chutes surviennent à domicile. En conséquence, il est important de mieux conditionner sa maison pour prévenir les…
À Lire » - Amandine Oodit30 August 2018
10 exercices pour maintenir sa souplesse et son équilibre
Plus on vieillit, plus notre amplitude de mouvements est limitée. Nos gestes sont moins souples, moins précis et on a…
À Lire » - Fateema Capery30 August 2018
Aliments : comment faire les bons choix ?
Ce qu’on met dans notre assiette détermine notre qualité de santé. C’est pourquoi le choix des aliments doit se faire…
À Lire » - Fateema Capery27 August 2018
La méditation et le yoga pour bien vieillir
La pratique du yoga et celle de la méditation permettent d’acquérir une plus grande souplesse physique et une plus grande…
À Lire » - Défi Santé25 August 2018
Une étude établit un lien entre ostéoporose et un risque accru de démence
Les hommes et femmes atteints d’ostéoporose, cette maladie qui affaiblit les os et augmente les risques de fractures, pourraient aussi…
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