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Idée reçue : Peut-on porter un masque quand on fait de l’exercice ?

Il ne faut PAS porter de masque quand on fait de l’exercice car les masques peuvent réduire l’aisance respiratoire. C’est ce que précise l’Organisation mondiale de la santé (OMS) dans sa liste des idées reçues.

Pourquoi il ne faut pas porter de masque quand on fait de l’exercice ? Tout simplement par que la transpiration peut entraîner une humidification plus rapide du masque, rendant la respiration plus difficile et favorisant la croissance des micro-organismes.

Pendant l’exercice, la principale mesure de prévention consiste à garder une distance physique d’au moins un mètre avec les autres.

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