Bien-Être
- Défi Santé17 October 2022
Comment lutter contre la douleur sans antalgique ?
À l’occasion de la journée mondiale contre la douleur le 18 octobre, focus sur trois méthodes naturelles pour lutter contre…
À Lire » - Défi Santé13 October 2022
#worldsmiledaychallenge2022 : Le sourire, un acte de gentillesse
Observée le vendredi 7 octobre, la Journée mondiale du sourire passe souvent inaperçue, pourtant, ce simple geste a de multiples…
À Lire » - Défi Santé21 September 2022
Journée internationale de la paix : La méditation pour promouvoir la paix et la sérénité
Chaque troisième dimanche du mois est consacré à prier pour la paix. C’est à travers la méditation que le Brahma…
À Lire » - Défi Santé20 September 2022
Yoga of Immortals : Un nouveau type de yoga conçu par Ishan Shivanand
Yoga of Immortals est un programme de stimulation cognitive et émotionnelle authentique facile à apprendre. Il permet aux individus de…
À Lire » - Défi Santé18 September 2022
World Wellness Weekend : du 16 au 18 septembre, trois journées pour s’initier à des activités bien-être
Ca bouge à la rentrée ! Que vous souhaitiez débuter ou reprendre une activité physique, sportive, ou articulée autour du…
À Lire » - Défi Santé11 August 2022
Yoga pour les enfants : une activité douce aux multiples bienfaits
Les vacances scolaires peuvent être l’occasion d’initier son enfant à des activités holistiques pour son bien-être. Parmi ces diverses activités…
À Lire » - Défi Santé27 June 2022
Les 5 tendances de la « slow life »
« Slow food » Tout le concept de « slow » a commencé avec le « slow food » dans les années 80. C’est plus précisément…
À Lire » - Fateema Capery27 March 2022
Bien dans sa peau : Comment améliorer son état de bien-être ?
Le bonheur commence par soi. Pour être bien dans sa peau, une introspection est donc nécessaire pour pouvoir améliorer son…
À Lire » - Défi Santé19 March 2022
Les arts martiaux, l’art du bien-être
S’il y a une discipline sportive qui apporte santé et bien-être, ce sont les arts martiaux. Au-delà des réflexes pour…
À Lire » - Défi Santé10 March 2022
Respiration et méditation pour retrouver la paix intérieure
L’art de la respiration et de la méditation est une combinaison gagnante pour optimiser son bien-être. C’est pourquoi la fondation…
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