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Bain de pieds pour soulager vos douleurs

Quel peut être l’utilité d’un bon bain de pieds ? Parce qu’il existe toutes sortes de bains de pieds, certains soulagent les pieds douloureux, enlèvent la fatigue et les dégonflent , d’autres les rendent doux comme ceux d’un bébé et d’autres encore désinfectent les pieds qui ont tendance à s’infecter.

Prendre régulièrement un bain de pieds avec des produits naturels c’est la certitude d’avoir toujours des pieds en bon état et en bonne santé ! Découvrez deux recettes de bains de pieds.

Pieds fatigués ? Grâce à l’action tonifiante et rafraîchissante de la menthe, voici un bain efficace pour réveiller les pieds fatigués après une longue promenade ou une journée de travail !

Équipements

  • Une bassine
  • Une serviette éponge

Ingrédients

  • 4 l d’eau chaude
  • 10 g de feuilles de menthe fraîche
  • 1 c. à soupe de gros sel ou sel d’Epsom

Recette de grand-mère

  • Versez l’eau chaude dans la bassine.
  • Jetez-y aussitôt la menthe et le gros sel.
  • Laissez infuser jusqu’à ce que l’eau soit à environ 38 °C.
  • Plongez vos pieds dans la bassine d’eau, détendez-vous 10 à 15 minutes.
  • Séchez bien vos pieds, y compris entre les orteils.

Ce soin naturel aide à purifier les pieds et réduire les callosités. Après une longue promenade, quel soulagement de se détendre grâce à ce mélange relaxant

Ingrédients

  • 4 l d’eau chaude
  • Jus d’1/2 citron
  • 125 ml de lait
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive

Recette de grand-mère du bain de pieds

  • Remplissez une bassine avec de l’eau chaude.
  • Ajoutez-y le jus de citron, le lait et l’huile d’olive.
  • Mélangez le tout.
  • Quand l’eau est à 38 °C, plongez-y vos pieds pendant 10 à 15 minutes.
  • Séchez bien vos pieds y compris entre les orteils.
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