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Acroyoga : Initiation à Trou-aux-Biches

Apprenez les bases de l’acroyoga ou améliorez vos compétences, c’est ce que vous propose NeoYoga, le temps d’une session le dimanche 18 août sur la plage deTrou-aux-Biches à partir de 16 heures.

L’acroyoga est une discipline physique mêlant yoga, acrobaties, et massages thaï. Ce dernier est plus dynamique que le yoga traditionnel et se pratique à deux. En acroyoga, chacun a un rôle bien définit. Il y a la base qui correspond à la personne qui est couchée au sol. Puis, il y a le voltigeur, soit la personne soulevée par la base.

Si vous souhaitez vous initier à l’acroyoa, contactez neoyogis@gmail.com pour vous inscrire seul ou en duo.

 

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Défi Santé

Une publication du Le Défi Media Group 4B, Rue Labourdonnais, Port-Louis Tél : +230 207 06 66

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